签到打卡
【日期：2017.5.8】
【起床时间】8：00
【排便情况】15:50
【早餐情况】8:30吃早餐喝粥
【调经时间】:下午一个半小时，晚上半小时
【今日心得】
【入睡时间】 11:00
【丸子】4

签到打卡
【日期：2017.5.9】
【起床时间】8：55
【排便情况】10:50
【早餐情况】9:20吃早餐喝粥
【调经时间】:下午一小时
【今日心得】
【入睡时间】 10:45
【丸子】6

签到打卡
【日期：2017.5.11】
【起床时间】7：40
【排便情况】无
【早餐情况】8:20吃早餐面
【调经时间】:去亲戚家了，没调
【今日心得】
【入睡时间】 10:00
【丸子】0

签到打卡
【日期：2017.5.16】
【起床时间】7：00
【排便情况】8:00
【早餐情况】7:40吃早餐小米粥
【调经时间】:晚上半小时
【今日心得】
【入睡时间】 10:00
【丸子】3

签到打卡
【日期：2017.5.17】
【起床时间】8：20
【排便情况】11:00
【早餐情况】8:40吃早餐小米粥
【调经时间】:晚上1小时
【今日心得】
【入睡时间】 10:00
【丸子】6

签到打卡
【日期：2017.5.18】
【起床时间】8：15
【排便情况】15:00量少
【早餐情况】8:50吃早餐小米粥
【调经时间】:下午两小时，指压板20 分钟
【今日心得】打坐一小时
【入睡时间】 10:00
【丸子】6

其实我的生活没有什么烦恼，唯独感情这个方面，我承认我是一个很痴情的人，我专一，我这辈子只谈过一次恋爱，我也希望这辈子只要谈一次

一切皆有法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观，如来说，一切诸相，即是非相，一切众生，即非众生，凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，则见如来！

今天下午边调经络边思考，收获很多，明白了很多！从今天起，要爱护自己的身体，更要爱护自己的心理（情绪，性格，品质，追求），在心灵上放松自己，调节情绪

今晚要去家教，加油👄

签到打卡
【日期：2017.8.13】
【起床时间】7：30
【排便情况】无
【早餐情况】7:5吃早餐，喝粥
【调经时间】:晚上1个半小时,打坐半小时，刮背20 分钟
【今日心得】今天提早了一点睡，棒棒哒
【入睡时间】 10:40
【丸子】3

签到打卡
【日期：2017.8.15】
【起床时间】7：00
【排便情况】无
【早餐情况】7:20吃早餐，喝粥
【调经时间】:刮脸半小时
【今日心得】
【入睡时间】 10:30
【丸子】0

太晚了，晚安