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【日记】170404|退去脂肪的外衣,找回那个曾经健康爱笑的自己

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女,身高163cm,体重57.5kg,发誓两个月瘦到标准53kg,体脂肪率20%以下
如果没有做到请看到我帖的佛山北滘人吃饭。
明天,开始,🈶️想减肥的,可以跟帖发减肥日记,我也会每天晚上更新我的减肥日记。
加油,我一定能成功,跟帖的你们也一定能成功,加油!
誓言于2017.4.4,实行于2017.4.5,结束于2017.6.5
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IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2017-04-04 12:06回复
    加油


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2017-04-04 12:09
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      饭前才有意义


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2017-04-04 12:09
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        明天早上北滘公园五公里有兴趣的没有?


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2017-04-04 12:12
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          今天最后一天调整时间,连送个行的都没有吗?


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2017-04-04 12:12
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            午饭时间,难怪没人鸟我


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2017-04-04 12:14
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              只有跑步?


              来自iPhone客户端7楼2017-04-04 12:16
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                不控制饮食?


                来自iPhone客户端8楼2017-04-04 12:16
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                  不做一些羽毛球什么的?


                  来自iPhone客户端10楼2017-04-04 12:16
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                    你们要不一起明天开始啊


                    IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2017-04-04 12:19
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                      有没有吃完午饭意志力薄弱的


                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2017-04-04 14:05
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                        今天中午所有菜,用白开水涮了一遍


                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2017-04-04 14:06
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                          什么东西啊


                          IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2017-04-04 14:07
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