刚开始戒色的戒友兄弟们，你们出发心一定要放的正确了，不然戒久了会动摇的，我当时就是想从头做人，改变自己人生，所以全放下了，一心一意戒色，戒色是大事，不要以为玩着游戏上着网看着电视说戒色，那是大话几乎没有成果的，就算让你侥幸戒久了也不可靠，学习戒色文章就是打地基打基础，人人都有值得学习的地方，把自己放低，把包袱放下把身段放低，谦卑心对待别人，没人欠你什么，你也没欠人什么，所以戒色，并不可笑，让懂得人懂，保持积极乐观戒自己的色。

戒色不能浮躁，切勿看不到自己的改变就急躁不堪，这因人而异，戒了一年之后你会发现每个月比上个月帅了好多，对，没错，就如同竹子，前面是扎根打地基，所以变化不明显，慢慢效果就体现出来了，不要急不要燥，该来总会来，没效果也要戒，我不是为了变帅戒色的，只是为了把这些不必要的坏习惯戒掉然后从新做个正常的好人，就这样，所以就算外貌没发生大改变也没必要己人忧天，做好自己该做的就好，其他交给上天来安排，要想戒的远就该把地平线忘掉，把自我放下，我就是戒色了，没挨着任何人，所以不必在意它人目光勇敢坚定走下去。戒就是我的人生。

戒色期间我感恩白水师兄，飞翔师兄，以及各位善良友好的戒色师兄们，特别是白水师兄，去年刚戒不久就很多问题找不到人问最困扰就是女朋友问题了，因为那时还没有分手，是白水老师告诉我要断，要彻底断开这段孽缘，于是我第二天就提出来了，因为我决心很坚定而且那时几乎毁容没有退路我想戒色，我认定戒色了。白水老师的录音大家去听一听真的很棒，白水师兄声音很好听，而且他的经历与我也有很多相似之处，真的是大家很多戒色朋友过去的一生阿。那时候我下定决心，白水老师能戒我也一样可以戒。

起初我这人自尊心特别强，好胜心强，傲慢无礼，觉得树木那么脏那么多虫子，傻子才会去做这等事，丢人现眼，败坏门风，的确，换成没戒色的我，一定不会选择树疗，因为我没有放下自己傲慢的身段，还觉得自己不错，哈哈，可笑，后来一想飞翔师兄为人那么好那么可靠不可能写一季来告诉我们这个神奇宝贝是幌子，于是报着死就死谁怕谁的心去寻找树源。

谢谢兄弟的分享

找到了，对，离家不太远的地方，走路5分钟，或许树疗真心跟我有缘分，记得那时候胆小而且很怕熟人，会不会让别人觉得很怪，左顾右看，上窜下跳，但强大的意志力让我第一次手摸了树。

摸着，然后按照文章所说方法脸就贴上去了，起初贴10秒就观察周围四周人群，非常害怕给人笑，第一天贴了几分钟就匆忙离开了，因为没有自信。

第二天，我决定一定要贴够一个小时，于是下决心，断断续续贴了接近一个小时，这次我摸了摸自己脸，变得光滑细腻起来不少，手变厚了，好清新的感受，睡完一觉后起来发现气色提亮不少，皮肤干爽了一些，这让我欣喜若狂，好开心，于是又去树疗，开头总是困难克服了就觉得没什么了，然后我每天都期待看变化，真的，变滑变亮皮肤开始慢慢有紧致感，不是说笑，谁试谁知道。

然后贴树毕竟枯燥那时候我又是才戒了几个月色，然后我就一边放音乐一变树疗，10首歌左右就一个小时，时间就这样过去，贴的越多越发现气质在不断改善，既然有效果何必在意别人目光阿，坚持一个星期一看，哇，可以用奇迹般形容，精神了不少，气色在慢慢改变，飞翔师兄说的没错，树疗太好了，比面膜还要好太多，纯天然能净化气场。

楼主，我这个是什么树能行么？每次半个小时，而且只有周一至周五能做去

树疗当天效果特别明显，会精神一天，然后第二，三天脸会饱满红润那不是浮肿，是皮肤在修复，我每次都发现这规律，饱满几天有点肿，然后一个星期后会惊喜发现那是虚肿是修复过程，只要坚持，一个星期就有大变化，会越来越帅，气色越来越健康，我为树疗代言，我树疗了6个树已经成为最要好的朋友了，经常在树疗会改变气场，把浮躁气场得以净化，细心体会就感受到，树木不会说话，但可以治病，当拥抱大树闭上眼的时候暖暖的很贴心，不必在意异样目光，放下自我细心感受一下树疗给你的欢乐。一种意想不到的快乐，纯天然。

有人说你是傻子，好，我就是傻子，那又如何，输了面子，赢了气量。有失必有得，一分恭敬一分利益，十分恭敬十分利益。

有人看见怎么办

再说说，其实我是想到哪里说到哪里，楼主我过去是满脸痘痘，到哪人家都是避而远之，反正跟我说话就一定提到我的脸，所以我很在乎脸面，然后去一些美容医院去过痘痘，结果都是治标不治本，而且那时候不懂邪淫才是痘痘的根，有痘痘问题的戒色朋友不要去看医生治痘痘那些，我知道你们想快点变帅变好，但这是一个量变过程，相信我你可以看看我戒了一年时候也是没太多改变，但是现在一个月顶过去几个月，恢复效果直线暴走，不要放弃，效果因人而异。