上面的手照，无论是在屋里面、夕阳下、烈日中，都可以看到没有汗了。
包括我用意念去想“手出汗、手出汗、出汗、出汗、出汗”，想的脚都酥麻，脚汗都湿透了，手掌都没感觉，更没出汗。这个同病的大家，应该都明白意念的威力。
搓手，使劲搓搓搓；捂手，捂捂捂；还有什么？
还有紧张，手才会有微微的潮，这种潮就像手上打了层腊，光滑却并没有汗，摸自己的肌肤，也完全感受不到汗，更没有那种不舒服感。

所以，我觉得治疗手脚多汗，还是要有中医的辨证思维。
找出真正的原因。
我关注手汗吧三年了，也看到很多好了的朋友。
有因为...跑步，好了的。但可能不适合你。
有因为...吃黑豆，好了的。但可能不适合你。
有因为...吃中药，好了的。但可能不适合你。
有因为...用什么泡手脚，好了的。但可能不适合你。
有因为......
我说的这些好了，就像正常人一样。
不像做手术的代偿，以及不可预知性；也不像用乌洛托品弄的手不像人手。

这层做个记录，在中医角度我的身体问题。也是我感受到较为明显的。
（★为什么要说这个，因为我现在通过吃中药治疗，同样的症状，找不同的中医，开方思维却是完全相反。）
（★药方都是找中医诊断辨证后开的，后面我会写到不同药方服用后的效果，手脚汗变化真的很大。）
①，有湿气。
症状：起床时头重，乏力，打不起精神。大便黏腻，粘马桶，擦屁股废纸。等等
②，脾胃虚弱。
症状：饮食不规律，时多时少。现在饭量增长，但身体却依然胖不起来。大便三天一次，先硬后软。等等
③，有热有火。
症状：五心烦热（双手心、双脚心、胸口），咽喉痛（痰中偶尔有血），舌尖和两侧鲜红，舌面有红点。等等
④，气虚。
症状：容易四肢乏力，气短，说话声音低，动则出汗。等等
⑤，肝郁。
症状：自身感觉有种说不出的郁结、不舒，情志不高。等等
这个我不懂，有位擅长舌诊的中医，看我舌苔后，说我肝郁，肝气不舒，焦虑，胸闷。（还说有其他症状，很准的。）
吧里有一位吃中药好的，他的药方就是疏肝解郁，医生也让他少动肝火，戒燥，脾气要好。
PS：问：那些手脚不出汗的，身体就非常好吗？
答：人有七窍、五心、皮肤、毛孔等等。比如上火，有人走眼，眼肿；有人走鼻，流鼻血；有人走口，口舌生疮。等等

我手汗好的很偶然（脚汗没好）：知柏地黄丸 + 哑铃
我在尝试了多种方法无效后，
又因感觉自己身体有热有火，五心烦热等症状，自以为是阴虚，导致的手脚汗出，
就自主服用了知柏地黄丸，同时在网上买的哑铃也到货了。
于是，吃了7天知柏地黄丸，也每天定时用哑铃锻炼。
（我胆小，又没医嘱，只敢吃7天）
结果，7天后发现，手汗越来越少，一天比一天少，渐渐的...手上没汗了。
也没有了手掌以往那种心意相通，一念即湿。
就算想法子让手出些汗，也马上就干了。
后来也第一次用手和女生接触....啊，想想就觉得自己开始猥琐。
那问题来了，是知柏地黄丸起的效，还是哑铃？我不知。
因为哑铃的把手有按摩作用，
是因此促进了手部血液循环，还是按摩到手掌的什么穴位？
手上还有那按摩印记

我曾用过的方法，①：明矾
作为汗友，想要治愈，一般第一选择都会是明矾。
方便，又不用打针吃药，更不用手术，而且上网一查，大都有明矾泡手脚的字眼。
但是，对于手脚汗症，没用！！！
不过，有一个好处，明矾可以去臭味。
汗友每天都是要洗脚的，但只是用温热水洗，对于有些汗友来说，洗完还是有味道的。
可以隔三差五，水里加些明矾泡泡。
比如在夏季，穿凉拖，脚又出汗不止，容易滋生细菌，产生臭味。
可以用明矾泡脚，再泡泡拖鞋。
我的汗，是热汗，汗发黏。容易臭。
夏天，有次晚上，朋友叫去打牌，我还特意洗了下脚，
但没超过一个小时，牌摊还是散了。
就是因为我的拖鞋臭。好尴尬啊~~~

我曾用过的方法，②：跑步
在贴吧看到过好几个帖子，都是说跑步好了的。
我试了，没好。
但我只坚持了15天左右。每天跑4-5公里。（可以下个跑步APP）
如果没尝试跑步是否可以治愈手汗脚汗的，可以试试。
我上面有说过，适合别人的，不一定适合你。
但如果不试试，你可能就会错过最适合你的治愈方法。
像我，玩哑铃玩好了手汗。（这就像瞎猫逮个死耗子）

我曾用过的方法，③：黑豆、黑米、小米、薏米。
贴吧里已经有好几个，发帖吃黑豆好了的。
其中，有一个热了两年的帖子，但后来楼主自己隐藏了。
就是每天早上，黑豆、黑米、小米、薏米，打成豆浆喝。
楼主说坚持了3-4个月，好了。
我就按这个方法，每天打豆浆喝，不知不觉整整坚持了一年多。
开始是坚持，后来就成习惯了。
但是，我没好，一点也没好。
从这件事上可以看出我心态是很好的，不急不躁。
老天，你一直欠我一个奇迹！！！
PS：上面有说过（20楼），我身体湿气重。
而薏米，又是大家公认熟知的能祛湿。我又吃了一年，湿气还是很重。
中医讲，湿气分寒湿和湿热。薏米，性寒凉。我想我是寒湿。
这里我想表达，吃中药没好的，可能就是辨证不对，自然药方对你无效。

我曾用过的方法，④：谷维素、维生素b1
一些简单，容易，可以去尝试的方法都无效后，
只好去医院，但又不想手术，医生就让吃些谷维素、维生素b1试一试。
说这毛病是交感神经异常兴奋，这些药可以调节植物神经。
吃了一个多月，
结果还是同样的失望、气馁。

我曾用过的方法，⑤：玉屏风颗粒
想来想去，中医还没尝试过。
就开始在网上找些中医方面对手脚汗的认识理解。
可中医文化博大精深。我又是一心求药。
偶然看到玉屏风颗粒，就买了5盒，喝了半个月。
结果还是无效。
但不知道在哪里看到过，说是玉屏风颗粒，久服必效。
想一想还是算了，这不知道要喝到什么时候。
还是另寻办法吧。

我曾用过的方法，⑥：煅龙骨、煅牡蛎、龟胶粉、阿胶粉
西医的治疗方法很少，基本只有手术。但又不想手术。
心思慢慢就放到中医上了。
在网上看到一个视频，《爱尚健康》 20130506 杨增良
视频内容是人体各个部位出汗的症因，也有相应的药方。
其中，就有手脚爱出汗的一节。
但可能节目原因，说的很少，很片面。
只是讲到手脚出热汗，吃的食物伤阴，是阴虚。
可用煅龙骨、煅牡蛎煎水，冲泡龟胶粉、阿胶粉。
我按此方试了，但我没有每天坚持。
还是无效。

21楼，有说我手汗是怎么好的（脚汗没好），
也是人生第一次拥有一双干爽的手。
也是这第一次，给了我信心。
可手汗好了以后，我有些变得急躁，急于想治好脚汗。
结果不理智的吃了“第一副药方”的中药，导致手汗复发，而且手脚比以前出汗更重。
后来，陆续更换药方。
（一个药方，我只尝试3-5天，身体会给出我这个药方的答案。）
（每个药方之间也间隔5天以上，怕影响药效。也感受到停药后身体的变化。）
直到今天，手脚基本算是治愈。
好玩的是，之前（21楼）只是手汗好了，
而现在虽然手、脚都算好了，但【脚】却更好一些。

接20楼，补充一点。
我，从小熬夜，因为熬夜，又必然吃宵夜。熬夜习惯一直到现在。
（可能因此导致：脾胃虚，气血虚）

有吧友问我出汗程度。
小时候，轻度。记忆中有，但又时有时无。
青春期，中度。我的汗发黏，有次往班里走，前面有个关系很好的同学，我打招呼拍了他一下，他反应很强烈，甩开我，让我不要碰他，说我刚摸他很难受。
这时的我，有个标志性动作，甩手。 老师和同学说我多动症，其实我是为了让手风干。
今年夏天，有重度趋势。手上的汗会开始凝聚起来，有江河水流的感觉。