先从选血管开始吧
第一步我们要扎压脉带，这里呢，扎的部位，按规定是穿刺部位上6cm，但是我感觉因人而异吧，手都是不一样的，我自身平时就扎在，腕骨上2-3cm左右吧，能保证止血效果就行啦，没必要那么死板。
第二步，检查血管，尽量选择粗，直的。如果看不太清，选择以下措施。
①涂碘伏，然后对光，左右照，比较容易显影，效果也特别高。
②握拳姿势，如果真的是那种不容易看的血管，越是握拳头越是看不到，（本来就细，握拳后皮肤绷住会压迫血管变的更模糊）亲测，再第一种握拳姿势看不到时，我个人会采取多种握拳姿势，各种角度对光去实验，平时用的最多是鸡爪型那种吧，即，手抓住指关节握在一起，病人手，形似鸡爪。大拇指绷皮。
这种的握法，会使周围皮肤向中间靠拢，让血管变得立体感一些，把血管凸显出来，然后大拇指往下绷皮，会让弯曲的血管拉直。
这种方法我自己琢磨出来的，暂且就叫鸡爪型吧
目前发现唯一的缺陷是，血管是直的但是容易跑偏，扎的时候绷皮不到位血管会左右乱躲，但是只要绷紧了，就可以解决，还有就是穿刺血管的部位（这个以后再讲）

还有就是常用的，摸啦，经常摸血管是有好处的，摸时间久了，你就会越来越了解血管的形状，走向，粗细。俗话说知己知彼百战不殆嘛，越了解它，越不惧它。
至于手法看个人爱好了，我喜欢大拇指，轻轻地抚摸滑动，静下心来，去感受它的位置，有时候还会闭眼去体会。
然后呢，去感觉它的整个位置走向，多长，多细，多深，我待会扎的时候进针的角度。。。等等

③ 拍 ，这个大家都会就是，去拍手背，血管会充盈起来，但是我个人还是比较抗拒这种的（楼主小时候生病，给我扎针的时候护士经常拍我的手背，mmp一下不行拍两下两下不行加力拍，手都给拍红了尤其是扎上压脉带的时候，我最怕护士拍我手背了），，反正我是被拍怕了，然后我学了扎针之后，我从来不拍别的的手背，不想把这种痛再带给别人
我会搓，有次大拇指左右来回搓，意外的发现也可以使血管变明显一些0.0

④然后嘞，就是要会选，居中的优先，粗直的优先，避免静脉窦，避免离关节比较近的，避免虎口位置的

⑤局部加热，近期天气也凉啦，有时候病人手会凉凉的，血管变细，用暖水袋啊暖瓶之类的让手背变热，一来是让血管变的更好找，二来也体现出了咱护士的关怀之情，病人也会对你有好感的啊，哪怕是扎不好，说些好话，再加上给ta暖手，人家也会理解的。
另外，天冷长期输液的话，很多是给个暖水袋，然后放手下就完事了，其实呢？手心**烫的要死，手背冰冰的
就用水瓶为例，把输液管缠绕到暖水瓶上用输液贴固定一下就行啦，这样病人就不会感觉冰冰的了

第二步检查血管完毕

第三步，持针手法，为了能更直观地表达，网上找了一些图给大家参考

一和三比较常见，第二种没怎么见过，个人不推荐第二种

第一种
主要优点就是进针比较快，减少疼痛。
缺点就是不熟练的话容易扎穿，相对第三种命中率偏低
第三种
主要优点就是，比较稳固，可以随意调整，非常适合新手和比较麻烦的血管
缺点就是，进针较慢，病人会疼

明天再更，这些都是比较浅面的，应该都懂，以后会更一些各种疑难杂症血管的扎法，等等，然后心态篇是最为重要的，也会更，不断完善吧。。。。

晚上更

第四步，需要大家注意的就是输液调节器的高度，经过测验，发现
调节器位置过高：
不易排气，针头那个位置容易有空气，很烦人
好处是，一旦回血，效果特别明显，回血的长度会相对较长比较准确。
排气到位时，可以扎那种细的，手冷的那种血管，会大大提高回血长度。
调节器位置过低：
回血不明显，尤其是较细血管，回血速度慢，把握不好的，过于急躁会扎穿。
一次性排气较为到位，可以全程不流出一点液体，特别精确，考试时候可以稍微调低一点。
我个人的话，就是顺手一拉，大概位置在那个过滤器上20cm左右吧，用习惯了，空气是完全能排干净，回血也可以。