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减肥打卡开始

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今天打卡第一天4 -13
早餐两个白水煮蛋，午餐小白菜考羊肉，晚餐考猪肉小白菜
来自手机贴吧1楼2018-04-13 18:06回复
    第二天，减重0.9KG ，继续加油
    来自Android客户端2楼2018-04-14 08:06
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      1-2早餐蒸鸡蛋（2个），黄瓜一根
      午餐烤肉，油菜 ， 黄瓜。
      来自Android客户端4楼2018-04-14 12:08
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        晚饭烤肉，煎鸡蛋，黄瓜
        来自Android客户端5楼2018-04-14 19:07
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          今天第三天减重0.3KG，尿酮试纸3+ ，昨天早上测了还是白色， 说明没有吃错，今天进入脂肪完全燃烧状态。
          来自Android客户端6楼2018-04-15 07:15
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            幸亏昨晚吃火锅忍住了，不然今天就破功了。
            来自Android客户端7楼2018-04-16 06:58
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              昨天只减了0.1不知道是不是感冒的原因！
              来自Android客户端8楼2018-04-17 06:55
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                今天怎么反弹了？？
                来自Android客户端9楼2018-04-18 06:44
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                  今天又反弹了0.4没有吃违禁食品，试纸也变很浅的颜色了，怎么回事啊
                  来自Android客户端10楼2018-04-19 08:05
                  回复
                    你是多少斤呢？
                    来自Android客户端13楼2018-04-19 09:48
                    回复
                      实在忍不住刚刚又测试了一下是这个颜色，看来我不能吃萝卜，小米椒，只吃了一点，威力就这么大，今天开始严格遵守
                      来自Android客户端14楼2018-04-19 10:09
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                        有品电子秤自带的
                        来自Android客户端16楼2018-04-19 13:56
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                          今天第八天 试纸终于恢复了3+，体重也减轻了，还真有点激动。
                          来自Android客户端17楼2018-04-20 06:42
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                            哈哈哈，今天破50了，我还从来没有这么瘦过，但是今天木有💩
                            来自Android客户端18楼2018-04-21 07:02
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                              下午去买🐟排骨跑了一下午肚子饿的痛，赶快做好吃了几口立马就好了，真神奇！
                              来自Android客户端19楼2018-04-21 20:20
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