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完了完了这次高糖晚上比早上重2斤,上次晚上只比早上重0.4斤,今天没有运动
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105楼
2018-05-19 21:52
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今天的变化
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106楼
2018-05-19 21:56
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比昨天重0.3 体重49.6应该是高糖失败了吧!我这恶性循环降3天升3天没办法了
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107楼
2018-05-20 07:26
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今天我彻底放飞了,反正都老样子,早上全麦韭菜盒子三个300克左右,中午外食关东煮🍢,现在在吃全麦韭菜合子100克,鸡肉,鱼,弹吧弹吧!
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108楼
2018-05-20 13:47
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刚刚吃完,今天不算别的吃的 ,全麦就吃了接近700克,
坐等明天反弹
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109楼
2018-05-20 18:03
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今天反弹0.9千克,意料之中
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2018-05-21 06:43
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不知道怎么回事了,我昨天狂吃今天反弹0.9千克
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2018-05-21 08:08
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平台一个月了,
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113楼
2018-05-21 08:09
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我看有平台两个多月都坚持的呢?
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114楼
2018-05-21 08:10
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暴食一天反弹到51用了两天的时间来还债,再不这样了
@狮子平常心2008
@不下百不改名☜
有你们真好,你们是我的动力
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117楼
2018-05-23 06:49
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今天的早饭
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2018-05-23 07:48
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今天的午饭
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120楼
2018-05-23 12:11
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咋办,每次吃完饭还是想吃东西
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121楼
2018-05-23 19:02
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2D-27坚持就会瘦下去!今天早饭全麦合子,苹果,鸡蛋
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123楼
2018-05-24 07:31
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2018-05-24 07:32
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