2018.5.20 自己最大的问题还是时间把握太差，经常会去玩手机，刷头条，昨晚睡觉也变晚了，怎么才能改掉这个问题呢。

2018.5.21 今天下棋，自己占优以后心理就放松了，最后走了一步大漏，丢子认负，以后棋局只要不结束就不能放松，优势是自己好不容易得来的更应该加倍珍惜，今天跟同事聊天发现对方也在学习，而且学习的速度领先我太多太多，我还在为自己每天能早起学习感到骄傲，原来每个人都在进步，稍稍懈怠都会拉出差距，以后自己要静下心来，每天努力学习，心无旁骛

2018.5.22 今天下棋输了，虽然对方作弊了，但是自己的局势其实已经不好了，中局太差劲了，没有看到对方的意图，今天给自己定了下个月的目标，以后要给自己定下目标要不然每天只是早起看书就行了，没有对效果做出要求，这样自己就会懈怠，以后经常给自己制定一些小的目标然后一个一个的去完成，我想这样一年下来再回头看就不会觉得虚度了

2018.5.24 今天工作了一天，没有什么好说的，自己动手能力差，一定要提高。

2018.5.25 今天工作了一天，最近空余时间不多，但都被自己用来学习一门课程，以前是看看通鉴，学学象棋，学学课程，今天抽空余时间打打谱发现脑子根本转不过来，也不想费脑，可能自己给自己的压力太大，应该循序渐进，不能一口吃个胖子，持久才是最重要的。

2018.5.26 今天早上五点半起的床，晚了半小时，不过等收拾好坐到电脑前学习也6点多了，以后早上上厕所和洗漱时间一定要减少，这样学习时间就会多一点，今天休息，在家陪孩子，洗衣服，下午去看了看做完手术出院的表姐，今天晚上有欧冠决赛，看来要熬夜看比赛了，明天不知道能不能早起。

2018.5.27 今天凌晨2点半起来看欧冠，看到5点，然后洗漱了一番，没有学习又去补觉了，早上起来去把装修剩下的瓷砖去退了，下午在家陪媳妇孩子，周末休息在家，基本都会有些事情处理，然后就是陪孩子，反倒是没有学习，最近看通鉴也少了，主要在看学习方面的东西，以后要劳逸结合

2018.5.28 今天早上6点半才起床，不过一天明显不怎么发困，不像5点起床的时候基本一天大部分时间都犯困，不过我还是觉得应该坚持早起，这样每天就能多出一个小时的时间来学习，日积月累也是一笔不小的财富

2018.5.29 今天早上5点起床，起来学习了两个视频，上班工作期间，感觉时间浪费严重，晚上孩子一直哭闹，没忍住爆粗口骂了孩子，现在反省孩子在这么哭闹也不应该骂孩子，不过有时候真的是控制不住，也许和喝了半斤酒有关

2018.5.30 今天5点一刻起床，不过感觉早上没有学习什么东西，以后自己一定要严格要求自，既然早起了就一定要有收获，不是说早起了就有资本浪费时间了

2018.5.31 今天早上5点多一点起来的，看了会学习视频，中午就睡了十分钟，晚上感觉困意来的更早了，以后中午要多睡一会，感觉上班的时间还是抓的不紧

2018.6.1 今天凌晨两点孩子起来哭闹，怎么弄也弄不好，折腾了好长时间，生气的不行，后边媳妇陪她玩，我去睡觉了，不过也没睡好，早上闹钟响了，没有起来，起来的时候都快6点半了，不知道最近怎么了，脾气总是暴躁的不行，孩子也总是哼哼唧唧的，烦死了，感觉自己应该放松下心情调节一下，下周正好要出差几天，出去好好调节下，争取回来时不再乱发脾气。

2018.6.2 今天早上5点起床，看了会学习视频，一天都在跑装修的事情，没有学习

2018.6.3 今天早上六点半起床，最近孩子半夜总是闹腾，这就给了我早上不早起的理由，以后要改变，今天一天在家陪孩子，也没什么学习的进度