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78天，抽烟26支

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还有4支到30支，这4支好好运用，能拖多久就拖多久
来自手机贴吧1楼2018-06-21 11:53回复
    再12天就90天，合计3个月一季度，一季度30根，一年120根，合6包，这个应该对人身体坏影响有限，都是考虑到逢年过节喜庆联欢……估计会多抽2包，这样一年至少抽8包，理论上是一条，这样……
    来自手机贴吧2楼2018-06-21 12:19
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      再过15天就3个月了，戒烟开始定下一周可以给4根抽，一个月17根，后经过反复学习使实际数量每月减少7根，减少了百分41…
      来自手机贴吧3楼2018-06-21 12:28
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        看起来一月10根是可以实现的
        来自手机贴吧5楼2018-06-21 12:30
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          下季度每个月再减少一根，这样下个月既7月份后每月给9根
          来自手机贴吧6楼2018-06-21 12:33
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            马上要80天了，加油！
            来自手机贴吧9楼2018-06-21 21:51
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              试试看吧，但是我感到这样可以的，既不能不会复吸，又轻轻松松戒烟，也没有什么戒断反应，还可以有时享受一下烟草，不会有伤人身。目前唯一的缺点就是还存那么一点烟有享受感，这是错误的感觉，一定要扭改，所以继续学习！
              来自手机贴吧11楼2018-06-22 09:51
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                今天第79天，继续加油
                来自手机贴吧12楼2018-06-22 09:52
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                  这次是真正的戒烟也是第一次戒烟，以前有想过戒烟但是只是想想而已。先前进行了非常多的控烟，但是没有一次想戒，这次不一样，这次是戒烟，所以不会恢复过去的烟量，最多偶尔抽几根并在规定的范围内，但是我没有放弃学习，有学习意识就一定能够得到提升，等彻底洗完脑完戒的路就到了
                  来自手机贴吧14楼2018-06-22 10:11
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                    第一次戒烟，首次成功
                    来自手机贴吧15楼2018-06-22 22:00
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                      每天来戒吧洗脑发贴
                      来自手机贴吧16楼2018-06-22 22:01
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                        希望能长治久远
                        来自手机贴吧17楼2018-06-22 22:01
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                          也必然成功
                          来自手机贴吧18楼2018-06-22 22:02
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