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下个月的今天，如果没有下到两位数，满足回复的人的一个要求

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每天打卡，喜欢的头像镇楼
IP属地:河北来自Android客户端1楼2019-07-09 19:38回复
    现在体重一直都在108保持，想要第一阶段减到95以后减到88
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2019-07-09 19:40
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      刚刚吃完饭，吃的超级多
      一根玉米，一个小花卷，一碗粥，一些青椒
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2019-07-10 12:33
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        晚饭不吃，上午一升多的水，饮料戒了
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2019-07-10 12:34
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          以后只吃正常量的早饭，中午是今天的一半
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2019-07-10 12:35
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            晚饭一根黄瓜，沾着醋
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2019-07-10 19:53
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              早起睡醒，喝了一杯水，正在准备吃早饭，早饭疙瘩汤，花卷
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2019-07-11 07:29
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                中午吃了几口空心菜，几口凉米饭，一口汤
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2019-07-11 12:53
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                  53.3
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2019-07-12 07:44
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                    早饭吃的太多，以后早饭也要控制在正常量的一半，快点成为两位数！！！
                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2019-07-12 08:21
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                      一个豆沙饼，纯牛奶，一小节玉米，几口挂面
                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2019-07-12 08:22
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                        以后两三天称一次体重，不然会暴饮暴食，一定要下100！
                        IP属地:河北来自Android客户端13楼2019-07-13 10:42
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                          早饭一罐八宝粥，一盒开菲尔，两口饼
                          还有一大杯白开水
                          IP属地:河北来自Android客户端14楼2019-07-13 11:48
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                            完蛋了，最近开始松懈了，要加大力度
                            IP属地:河北来自Android客户端16楼2019-07-15 07:14
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                              早饭半碗汤，一个桃子，一盒酸奶
                              IP属地:河北来自Android客户端17楼2019-07-15 07:14
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