哮喘必须综合性治疗，放好心态，提高自身素质，我也曾焦虑抑郁过一段时间，现在好多了，遇到知音了！

我曾经诊断为重度阻塞性通气功能障碍，现在主要是中医治疗为主，舒利迭和塞托溴按两天用药一次，平时适当的锻炼，现在控制还可以。

目前适合哮喘及呼吸道疾病的朋友运动的推荐游泳，比较好！发作期不宜！

谢谢楼主的科普 我现在刚用信必可 不知效果咋样

现在感觉支气管炎、哮喘就象是身体中的湿症分泌物，幸亏生活在这个年代有较多的医可以控制。高血压则是血管瘀堵的一种症状用药也可以控制，糖尿病也是内分泌的问题吧。总之初患哮喘的朋友，一旦确诊确诊哮喘大可不必紧张，哮喘病是一个刻控制的慢性疾病。得几十年哮喘控制的好好的很多很多，七老八十个月哮喘的依然也有不少，我认识的一位90岁离休老干部，每天按时吸药，控制的很好。

请看我发的帖子，欢迎交流，免费治疗

一个月前，激发试验确认为可疑阳性，激发试验那个数值下降18%（达不到20的阳性），医生开了沙美特罗，直接给我最大剂量50/500（其他规格是50/100，50/250），请问，一开始用这么大的剂量，是否有问题，是不是开错剂量了？

许多人很执着于各类化验指标各类检测指标。因人而异吧！我反正不注重指标。出了院以后除非他是主任医生的新药试用团队赠送的几次检测。其余的根本不去做检测。憋闷就是发作的前兆。气管痒了或者其他地方痒了，就是过敏的前兆。老中医有几个是用检测手段的！还不是搭脉看舌苔问诊的？！

前几天又有位浙江的朋友替父亲咨询，询问下得知：其父用药不规范，病发时服药，缓解了就不用药。其实反复发病伤害很大，应如高血压、糖尿病一样每天按时服药，哮喘是可控可预防之病！常用药有很多但必须坚持服用。

患有哮喘病的朋友们有空还是多了解些发病源由，同类型哮喘病友的用药经验心得。只有了解发病源由形成自己的用药规律，到了哪一步添加何种药物，对自己的哮喘始终处於可控范围，外出远途旅游、朋友社交聚餐不再是难事。一定要知其所以然，心中有应对措施一样和正常人活得精彩超脱。

哮喘患者外出旅行应注意什么？
哮喘是常见的呼吸道慢性病，不发作时与常人无异，一旦发作会造成呼吸困难、严重时将危及生命。因此，哮喘患者往往对于出门旅游敬而远之，特别是需要乘坐飞机或进行高海拔的旅游线路。如今，随着医学的进步，这一愿望再也不是奢望。专业医生表示，哮喘只要防护得当，提前准备好药物，完全可以和正常人一样运动、旅游，甚至爬山和冲浪等高强度运动也是完全没有问题的。
1.对于支气管哮喘患者来说，旅游前要到医院进行一次体检，了解自己的身体状况是否适合旅游，如果患者处于不稳定期，那么建议放弃旅行。
2.事先了解旅行地区天气、就医方便性及有关过敏原的情况，防止过敏。春秋季节是旅游的最佳季节，但是对于一些花草树木茂盛的旅游地，空气中的花粉种类及浓度都是很高的，因此，一定要做好防护措施，尤其对花粉过敏的患者。如果到偏远的山区，应事先了解交通及就近医院的联络方式。
3.务必准备一些急性发作缓解药，如速效支气管扩张药及口服激素，并事先咨询医师使用方法。吸入支气管扩张药对急性发作效果很好，应随身携带，并在出门前检查余量是否足够。
4.急性剧烈运动前也可预先吸入速效支气管舒张药预防哮喘发作，如哮喘发作吸入速效支气管扩张药2次不能控制，应尽快就医。应注意哮喘发作期间避免旅行。

楼主，你这都成专家了

多读诵《心经》，多放生，祝你康复

所有喘友及喘友家属务必注意！得了哮喘那么就认清事实，慢性病还是靠养。老天爷已经给了你警告，那么就改掉陋习勿逆向而行！切勿熬夜！
例如高血压有的人硬抗，结果不是脑溢血就是中风。糖尿病有的人也是硬抗，结果并发症而亡！气管炎哮喘更是如此，有这么多药物可以控制，但偏偏有些人选择硬抗，一口气没了照片挂在了墙上，就再也没有以后了。知道的人除了一声惋惜，一切依旧。