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回复：服了自己的嘴年年减肥年年肥夏天瘦的肉冬天又悄悄的涨了回来痛定

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2019.12.3（167.2）
每天下了班都很饿
太难了
IP属地:山西来自Android客户端40楼2019-12-03 08:34
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    准备运动，先坚持个一个月！
    IP属地:山西来自Android客户端41楼2019-12-03 16:27
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      下午运动加七百个跳绳加一些瘦腿运动
      IP属地:山西来自Android客户端42楼2019-12-03 21:39
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        2019.12.4（166.6）
        时间过得真快，冬天减肥好难
        IP属地:山西来自Android客户端43楼2019-12-04 09:08
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          距离过生日还有20天
          IP属地:山西来自Android客户端44楼2019-12-04 09:09
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            中午饭刚吃完
            撑！有点吃的多了
            四片全麦面包一包鸡胸肉，一个煎鸡蛋还有生菜黄瓜和西红柿做了一个巨大的三明治还有一包红豆薏米粉吃完有点撑
            IP属地:山西来自Android客户端45楼2019-12-04 12:06
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              知道为什么减的少了，是吃的太多
              IP属地:山西来自Android客户端46楼2019-12-04 12:13
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                吃完现在在站着，但是现在站着也好撑！
                IP属地:山西来自Android客户端47楼2019-12-04 12:14
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                  2019.12.5（166.4）
                  看见别人减肥吃的，在看自己减肥吃的
                  瘦的慢还是有理由的
                  照这个速度哪辈子才能下160
                  IP属地:山西来自Android客户端48楼2019-12-05 08:30
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                    2019.12.6（165.6）
                    还是得少吃啊，但是少吃真的很饿！
                    IP属地:山西来自Android客户端49楼2019-12-06 09:32
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                      我发现我来完姨妈瘦的不快，来姨妈前瘦的还行
                      IP属地:山西来自Android客户端50楼2019-12-06 09:33
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                        今年的目标下80距离目标还有25天！慢慢瘦就挺好，总比胖强！安慰安慰自己
                        IP属地:山西来自Android客户端51楼2019-12-06 09:39
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                          昨天的运动，
                          IP属地:山西来自Android客户端53楼2019-12-07 07:49
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                            2019.12.7（164.8）
                            今天要吃火锅，不知道能不能忍住π_π
                            IP属地:山西来自Android客户端54楼2019-12-07 07:50
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                              吃多了，面对美食没有控制力看不见就能不吃，看见就一定得吃
                              IP属地:山西来自Android客户端56楼2019-12-07 15:14
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