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每天晚上睡觉之前都要催眠一下自己

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每天晚上睡觉之前都要催眠一下自己
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2020-01-05 23:44回复
    个人理解 其实佛家 道家 瑜伽以及各种气功的修炼都是一种催眠
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2020-01-05 23:46
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      只是各家的催眠方式不同罢了
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2020-01-05 23:47
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        自我催眠是比较简单的一种
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2020-01-05 23:48
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          IP属地:湖北来自Android客户端7楼2020-01-08 20:14
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