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考试当天的中午,家长要注意做好两项工作:一项是孩子上午考完后

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考试当天的中午,家长要注意做好两项工作:
一项是孩子上午考完后,中午兴奋得没法午休面对这种情况,家长可以这么说:“躺一会儿,不必非得睡着,让身体放松休息一下,等会我叫你”。大家知道,睡眠是不能带着睡眠压力的,这样轻描淡写地说,孩子更容易入睡;而且睡眠的时间并不是越长越好,一般入睡后不要超过半小时,在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。
一项是如果孩子上午考得不好,心情比较沮丧。这时候,家长应当这样宽慰孩子:高考不是凭借某一门科目就能拿下的,而是6门科目都要差不多,因此,不必在意已经考完的科目,只要你在接下来的考试中正常发挥,相信总成绩不会有大的落差;而且这门科目你觉着难,其他考生肯定也有同样的感觉,所以,不必过分纠结。


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