居然翻到18年的检查了！不过这么看也看不出个啥，只能说明视力一直都这么差

今天早上在阳台看外面的参照物，取下眼镜貌似发现了一丁点进步，但是还是不能确定，如果下次那个物体能看的更清楚就确定了。
最近也只是带600的眼镜看电脑，看手机的时候因为太清楚了难以在d2看，偶尔才能想起来把手机放很远。
而来换切换眼镜是比较麻烦的事情，之前用于看手机的那副左右差距也比较大，就不用了。
反正对我来说这个练习没有花费额外的时间，偶尔在阳台看看山，训练时长取决于我学习和追剧的时长不好估计。
这几天疯狂追剧也许时间多一点，继续加油

蹲蹲更了踢我

最近经常外出，练习时间可能不够，打算9月份再去医院查视力，之后的更新回复就随缘啦
不过只要还用百度就不会消失哈哈哈，想起来了就上来冒个泡的

今天又体检，发现戴最高度数的眼镜看1.0也费劲，裸眼看第一排左眼连猜带蒙，右眼能多蒙两排。
真的害怕了，怎么感觉每次测视力都更加严重当时的感觉就是可能真的要影响生活了，到后面不得不考虑手术，除非我一年能降下来两百度

顶帖

如果度数高裸眼差 可以先看近一点的目标 不要一下望特别远 眼睛再调节也看不清

调整心态，不要一直去测试是否提升的心态，要几个月才能有效果，看不清才正常才是模糊法训练，看清了你还训练个啥? 另外不建议配散光度数！

更新一个8.27测的数据，这个也是体检的时候顺带的结果。
赶上一个99配眼镜的活动，回头去配的时候打算检查一下不+散光看1.0需要多少度，然后配低度数的眼镜。
目前的眼镜用于看电脑OK，看手机太清晰了，想练习要举很远有点累。用kobo看书的时候字体调到最小拿到最远还是过于清晰配个再低一些的用于看手机看书啥的

我又看了一眼自己之前18年那个数据，0.5 ， 0.6，现在是0.1 这就很离谱啊。。就算18年我也绝对没低于600度，百度了一下，0.5的近视程度不到200，奇奇怪怪的数据+1.
然后看了下0.1还说是五六百度，不过影响因素就很多，散光这些都会导致数据的变化，总之说来就是裸眼数据没啥参考性了，还得看矫正视力验光。
最近毫无学习欲，想给自己一个大嘴巴子

想试试

直接上图，因为自己近期有很多其他事项，今天的检查一开始着实让我郁闷了一阵子，后来快到家才发现自己想错了，我也许真的完完全全取得了进展！
【ps:今天出门坐过两次车，坐错一次车，后续因为知道了还要处理的事情非常麻烦，状态确实不太好，然后就变成现在才想起来要更新一下啦】

散光没有变化就不提了，上次12号的结果是左眼875，右眼850，这次左眼850 右眼825，实打实的各自下降了25度，当然因为这个时间差不多一个月，度数的变化也不大，我不能排除是其他原因，上次是医院检查，这次是配眼镜的地方。
我一开始没搞清楚，也没仔细去看，回来了对照之前的单子才发现真的下降了！这是关于数据这一块。
另外一点，我今天是去配低度数看手机的，最后选定了双眼500不加散光，眼镜要过些天才能拿到。但是今天我让人帮我测试了我不加散光多少度可以看到1.0，结果是左眼825度，右眼850，这样的情况就可以看到1.0
我本来觉得没什么变化，后来一想，这是不加散光的度数！！！，我在想啥呢，这绝对说明自己视力进步了啊

小图是我之前说带了两年的眼镜，测得度数和医院测得结果差不多，一丁点差距可以忽略不计，总之就是很开心。
因为自己感觉不太出来，近期的锻炼就是用电脑看手机，偶尔看下阳台外，但是我望远的时间真的少的可怜。能感觉到一些些的看电脑推远了吧，但是距离和感觉都是玄学，我也不知道准不准。
有点迷糊，我现在超级困了，坚持更新一下，不然明天会忘记，总之不管这个数据进步是怎么来的，我都认定是因为自己的训练，加强信心，继续努力，后续我也不会这么经常测试了，下次至少八个月以后。
上面的数据因为数值都一样，但左右眼是不一样的，后面一个也就是大家说的插片度数了，经常说插片度数比电脑验光要低一点，但是，我那是不加散光看到1,0，真的超级开心！
再也不是上次戴眼镜还看不大清楚0.8的我了，ok，这次先说这么多，继续努力！

虽然又配眼镜花钱了，但是99活动入股不亏~哈哈