用网页登陆，首页又发现了美颜的甘总，果真篱笆虐她千万遍 她待篱笆如初恋！把心思用在工作上，昨晚忙到凌晨2点 4点起来跑步，睡一下呆会继续工作！

快达到这种身材了，真的不容易哦！今天客户单位的客户差点认不出我来了，太好了！就要这种效果！

对某吧老师分手，真的活该！但凡自己不作死也不会现在这样！活该！

哈哈中午做了一道农家小炒肉，肉买回来，清洗完毕 切完片，再放进冰水中一个小时，让肉紧缩，吃起来有口感，包括我煲排骨汤 做白切鸡也是让肉在冰水中，那样口感好点！然后把辣椒洗净 拍扁放在平底锅中加热，加热一段时间，辣椒外面一层皮开始起皮，这时候可以剥掉辣椒外面一层皮，增加辣椒口感以及辣椒更加入味！准备完毕，起锅烧油，待油温100度，肉下锅 差不多的时候在把辣椒下锅，放点味精，酱油 ，再放点秘制酱，再倒点水，盖上锅盖，大火收汁，只需几分钟句好了！！哎！细数一下我都会做100道菜！以后我万一混不下去我自己开个饭店养活自己！

被这帮鬼传染得了重感冒！现在昏昏沉沉，连抬眼皮都是奢侈，晚安 玛卡巴卡！

总以为睡了很久，看一下手机，才睡2个小时不到！一量体温 39.8！发热了，怪不得浑身发热，赶紧洗一个澡继续睡觉！

全剧终了，上海的两个火锅店不弄了！当了20多天的服务员的店最终只开了8个月，收拾桌子擦 擦桌子收拾餐具 洗碗！体会到服务员的不易！两个店全部转给别人了，赚了300万，没有亏！因为可复制性比较强，导致别人效仿！所以不弄了！老大打算后面做酒店，目前在选址！

好嘛！我的关注又少了一个，粉丝也少了一个！我20多天前都说过了，甘姐这个人随时会取消对别人关注，也会移除粉丝的！我心里数数这是第六次！我见怪不怪了，她关注人与移除粉丝全凭她当时心情！

我怎么那样忙啊！忙到每天都要走2万多步！也就这个时候运动完，才有一段少许时间发表一下记录！谈恋爱 谈个鬼啊！不谈，哪有时间 哪有心思谈！天天脑子要想着好多事情！

今天在忙，下午也早点回去！拉着宝去海底捞让人围着她给她唱生日歌！我今年的生日原打算去海底捞过的，没想到人太多了，只能去胖哥俩蟹肉煲过！

花了480元买了24瓶比利时的罗斯福10号，不是我喝，给我爸买的，算当做他的夏天口粮酒吧！他这个啤酒最多2瓶就醉了，因为酒精度数9.2 麦芽浓度20.8！这不是乌苏 雪花之流能比的！国内主流的啤酒现在不讲良心了，掺大米 掺糖浆，这也能叫啤酒吗！

昨晚带着小饺子去海底捞过生日，其实吃的不是味道，而是服务！挺热情的，不过说话番茄汤加上牛肉粒，味道太棒了！我喝了3碗！还是晚秋小朋友教我这样吃的，酸酸的！DQ的冰激凌蛋糕真好吃！

骑摩托车随手拍！哪怕再热，也不能让自己晒黑了！今年5月份买了8件防晒服，10件防晒指数100+面巾！力争今年不能晒黑！不过目前为止没有晒黑，皮肤挺白的，继续保持！

来到某部队，坐着军用版的东风猛士去野外，一路颠簸！颠的要命！差点晕车！

又是出差住酒店的一天，喜欢五星级酒店的香气氛围！老妈身体不舒服，我说你血压犯了，我让她量了量，吃了降压药会血压还是155 89！偏高了！我平时让她少吃咸货，不听！她说她自己贫血，我说贫血跟高血压不是一回事，高血压是血的压力值高，贫血是血中红细胞减少！能是一回事吗？老妈真闹心！5月即将离去，这个月业绩继续保持增势，挺好的！继续保持！