小聂说要同我一起建立基础，我怎么能在口头上答应而不去与他一起建立呢。比起来，这些都是要两个人一起建立的。即使与他对话，我像是被刀刮一样，但是既然她主动我也该主动，德行毕竟是承担罪行的基础。

今天的事件是 我早饭给父母煮了饭，母上问鸡蛋是哪里拿的我说是桶里的，然后她说我要你拿冰箱里的。
情绪 。委屈
原因 上次我拿冰箱里的你说拿桶里的，这次我拿桶里的你说拿冰箱里的，
行为上 辩解，有怨气。
改进，应该是不能怨。
原则上是没有放下嗔怒。

@聂还禛 大哥，说好的。我算话了、

从明天开始把自己一直在本子上的一些记录忏悔和自我分析都在这个楼里写下来，然后后续的都会本子贴吧同时记录，有些隐晦的不能说的就不记录，一步步的去把基础建立起来。。

今天事件
母亲要我折好衣服。
情绪排斥。
因为总是弄不好这些。
行为还是去折衣服，但是心态没有认真
忏悔没有认真的对待一件事情，要把之前的马虎改掉。

事件
对于敏敏姐姐的关心我有一种恼怒心态
原则遵循没有，没有，是破了戒，嗔怒、
心态 就像是炸毛的猫一样
行为还是感谢了敏敏姐姐
忏悔 别人的好心关心，我却生气。
要对敏敏姐姐说对不起。

事件
关于快递总是没到这个事情发生了两次。
心态烦躁，不安，非常的忐忑。又是愤怒
行为上又是问客服又是问快递。
还出言无礼。
是违背了原则的五戒。
这个属于果。
是是一种强迫的必须得到才会感觉安心。
失了礼。
而且没有耐心。

事件
老师和别人没有回复我的话。
情绪 急躁烦闷
行为上 就不停的敲发文字
忏悔 这样子是对老师的不恭敬。
是违背了原则，也是失礼的表现，没有德行。
是一种迫切的需要想被关注。

事件
之前同任飘渺合作说做编辑器动画
心态没有放心上
行为敷衍 。拖拉
情绪一种犹如被油锅焦灼的感觉。
结果与她大吵一架。
忏悔
答应的事情要做到。
改正的找她为这个道歉。
还有补上一些东西。
一直联系。
违背了原则没有遵从信。失去了德行。信和礼。

事件
给母亲买蛋糕对方的评价是否新鲜
心态 有种失落
情绪生气
行为上 没有说什么，忍住发气
原则上是守住了信
建立了一个沟通基础

事件
洛洛说一个同学的事情不正常
心态暴躁，烦闷，发怒
行为对她进行攻击
改进，现在就是能很好的跟她聊天，细想了对她如此是有前因
违背了原则，嗔怒了，并且失去了礼和信，
在积极与她搭建沟通。

事件
关于母亲对我说衣服穿戴问题。
心态非常的烦躁，
期待是不要这么的太控制
情绪有一种恼火，
行为上刚要反驳但是想到这个要是反驳就是不符合原则的，就降下火气说明清楚。自己穿了厚的衣服。
这个母亲说的目的是关心我，、我不应该的发怒。
违背了原则，是失去了礼，然后怒就是失去了仁，也是不信任她的事而导致不信因果，德行亏损，

事件4
画没画好，没做好一些东西，被说不行不好。
心态上的那种烦闷，不爽，发泄，
情绪上的悲伤，嗔怒，
行为是不去画了，不去做了。一种赌气，
期望被赞扬。
是一种不信因果，之前做了什么不好的事情要被控制，可能是有失控的倾向。
对于这个是失去了仁和礼。

事件5
有人说结婚是一种体验。
心态上有一种愤然。怨怒。
情绪上就像是吞了火碳一样。
期望就是不要提这种事情。
行为对当事人进行谩骂攻击，而伤害了他人，这个行为是不能忍受内心的痛苦、
但自身是对原则上来说这个是有情绪是果，是因为受到情的伤害，但是这个地方我并没有有什么经历。