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不要抗拒药物

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我从最初极度抵制药物,到现在对药物的随心所欲,失眠也在不知不觉中好转,其实就是心态的转变,接纳这个世界的所有,包括药物,心态好了,加上点药物搭配,失眠真不是什么难事


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2022-08-04 23:27回复
    具体办法…第二天事多时,半片右左或者劳拉即可安心睡去,起来第二天好心情,正向循环


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2022-08-04 23:29
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      慢慢的,心态药物双重作用,你的失眠就会渐渐好转


      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2022-08-04 23:30
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