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回复：无一日不学💕

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拦雀尾 就是四个动作掤bīng(斜挡)、捋lǚ(下按或顺)、挤(单推)、按(双推)，清楚了
IP属地:上海来自Android客户端127楼2022-10-20 10:25
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    今天八个动作我看差不多够了，一天八个学分三次，轮廓记住。然后每天练一练，有机会也可以教一教加深记忆(和老人打交道太极应该好用)
    IP属地:上海来自Android客户端128楼2022-10-20 10:29
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      单位有点事，累了早早睡着了，先做好自己就行了。瞎聊不是我的特长，把事做好让领导省心就行了
      IP属地:上海来自Android客户端131楼2022-10-21 23:33
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        不以善小而不为，不以恶小而为之。想想你的蛀牙，尽力做好每一件该做的事。
        IP属地:上海来自Android客户端132楼2022-10-24 05:29
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          IP属地:上海来自Android客户端134楼2022-10-26 01:22
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            做到现在才勉强把工作马马虎虎做了，就这样吧，最近忙，没时间思考休息睡了
            IP属地:上海来自Android客户端135楼2022-10-26 01:31
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              有些人讲话就喜欢出卖人。明明因为她工作没做我们迁就她和她保持一致，最后变成了我们没做所以她没做防人之心不可无。
              IP属地:上海来自Android客户端136楼2022-10-26 06:21
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                今天一个老师给我提了一个忠告，不要和领导杠，要咨询的口吻，要诉苦。切记切记，别把领导不当领导
                IP属地:上海来自Android客户端138楼2022-10-26 18:13
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                  关于杠的问题说明我对别人不耐烦，脾气急。对于邻导对于同事都是这样。昨天我又和同事小杠了一下
                  IP属地:上海来自Android客户端139楼2022-10-28 05:27
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                    这两天挺忙，但能学到我想学的东西。那还抱怨什么，那不就是你要的最好结果吗？稳住痛并快了着
                    IP属地:上海来自Android客户端140楼2022-10-28 05:37
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                      这两天牙疼，是不是在警告我又不自律了加油加油加油自律自律自律
                      IP属地:上海来自Android客户端142楼2022-10-29 07:29
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                        急说明我不够从容，要锻炼耐心。没事一点一点积累，到一定程度自然就从容不迫了
                        IP属地:上海来自Android客户端144楼2022-10-30 06:01
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                          时间不够用也别急，一件一件来，慢下来。实在吃力放弃其中部分也无所谓，做好其中几件或一件，从容进步
                          IP属地:上海来自Android客户端145楼2022-10-30 06:04
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                            长江不择细流故以至千里，做不了大江大海，至少也要做条小河小湖，加油
                            IP属地:上海来自Android客户端146楼2022-10-30 15:05
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                              昨天有时间学了点自己的东西，一有点难度头就疼
                              IP属地:上海来自Android客户端147楼2022-10-31 05:35
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