有没有朋友保守治疗恢复了的啊，我9月20号受伤的，疫情在家10天没有看，这边10月做了核磁共振，显示肩袖损伤冈上肌部分撕裂，现在充分的热敷过后可以忍点痛抬过头头顶了，不热敷的话就90度，还有点痛，侧面肱二头肌爬墙还要痛些