颤抖是一种规律、反复、不自主的身体抖动，它可以发生在全身各处，但以四肢为多。幅度或大或小，速度也或快或慢，一般每秒 1~10 次。

颤抖的原因有多种，一种是生理性的，与紧张、劳累、心情激动等因素有关；一种是病理性的，由多种疾病引起，如肝豆状核变性、甲亢、帕金森病等。

生理性的颤抖多数是暂时的，只要能找到原因加以控制，避免其诱发因素，颤抖大多会自动消失。若是病理性的颤抖，就需要对因对症治疗。

手抖。
多是因某种疾病使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。手抖在临床上最主要的疾病原因是帕金森病，其特征是肢体静止时每秒4～6次的节律性震颤，多从手指开始，以后其他肢体还会受影响。

胳膊抖。
胳膊抖动一般有两种可能，一是甲亢，如果有怕热、眼睛突出、心慌的感觉，那就是甲亢无疑；二是帕金森病，一般来说，甲亢年轻人较多，而帕金森年纪大的多一些。

腿抖。
“不宁腿综合征”的症状就是不可抑制地抖腿。它是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。不宁腿综合征的患者通常无法自己控制抖腿行为，同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。

颤抖涉及的疾病多种多样，但绝大部分涉及到神经系统方面的疾病，也可能是其他疾病导致，如心血管疾病、骨科疾病等，还有精神心理因素。如果出现不自觉的颤抖，且能够排除生理性因素，可能为病理性原因，建议及时到正规医院神经内科或其他科室做详细检查，明确病变并及时治疗。

精神心理性震颤的患者多在焦虑、紧张、恐惧等某些精神心理因素的诱发下出现震颤，频率较快（8～12 Hz）但幅度较小，有相应的心理学特点，去除促发因素症状即可消失。