吃了9年了，去年戒了二个月，戒之前每天一包，现在一天二包了， 直到现在牙齿痛 张口受限 只能进一指半 抜不了牙 医生要我戒槟榔 慢慢恢复咬叽才能张的开嘴后在拔， 吃槟榔后 酸 辣都不能吃，白酒一喝多吃个槟榔就吐，怎么才能戒呀，