Chanter2
下午1点45分，宋闻璟家门口。
沐凌音看着大门，脑子里像过电影一样回想着整件事情的起因经过结果：自己的老师江楠因得到梦寐以求的出国留学名额而不能继续教自己，知道自己的偶像是宋闻璟，便拜托江慕风联系宋闻璟继续教自己，江慕风作为一个宠妹狂魔自然揽下了这个活，没想到还真成功了，于是就有了现在自己站在宋闻璟家门口的这一幕。
再说宋闻璟，年仅21岁，便成为了最年轻的舞蹈家，在包揽了大大小小无数奖项后就退居幕后，开始教学。无数舞蹈生都希望能成为他的学生，可他训练极狠，能受得住他训练的没有几个。想到这，沐凌音叹了口气。要退缩吗？不，好不容易有了这么一个机会，怎会轻易放弃？沐凌音深吸一口气，按下了门铃。
没多久，门开了。入目的是一张完美到无可挑剔的脸。
好帅！比电视上看到的还帅！这是沐凌音的第一反应。眉眼冷峭，面部线条干净利落，眼尾微微上扬，染上了一丝邪肆。高挺的鼻梁上还有一颗不怎么明显的痣，垂眸时可以看见又浓又长的睫毛。嘴唇轻抿，整张脸看起来都是清冷漠然的样子。此刻，这张脸的主人正盯着她。
瞬间，沐凌音反应过来，调整了一下自己跳的过快的心跳，乖乖的问了一声老师好。
宋闻璟微微点了点头：“沐凌音？”
“嗯。”沐凌音点点头。啊啊啊！声音也这么好听！
“进来吧，练功房在左手边，自己先去热身，我去冲个澡，马上去。”
“哦哦，好的。”沐凌音这才发现宋闻璟碎发上的汗滴，一看就是刚练完功的样子，不免心中又对他多了几分崇拜。
宋闻璟并不知道沐凌音的心里活动，指了一下练功房就去冲澡了。
沐凌音也没再停留，直奔练功房，脱下外套，露出练功服，开始认认真真的热身。
一刻钟后，宋闻璟收拾好自己后进入练功房，沐凌音刚好热身完，双颊有些泛红，气息也微微有些喘。
“好了？”宋闻璟问道。
沐凌音点了点头。
“先来踩胯。”宋闻璟钻进了把杆。

Chanter3
沐凌音轻轻皱了皱眉，胯可以说是自己软度最弱的部分，但还是乖乖走过去躺好。
沐凌音的小动作可没能逃过宋闻璟的眼睛，宋闻璟眯了眯眼，心中了然。
稍稍调整了一下位置，宋闻璟双脚踩上了沐凌音的膝盖，较为轻松的踩到了底，沐凌音再次皱眉，虽有些疼，但也还能忍受。
“去拿块砖垫下面。”宋闻璟从沐凌音膝盖上下来，朝墙角抬了抬下巴。
沐凌音的内心其实是拒绝的，但还是乖乖去了。
再次踩上，还是轻松过了平角，但宋闻璟还是明显感觉到越往下阻力越大，还剩半块砖时，沐凌音便不像一开始那样放松，脸也埋进了胳膊里。
“放松，要躺着回家去。”没什么情感的声音从上方传来，沐凌音其实一点也不想再放松，胯部疼的厉害，她正在用尽全部力气不让自己叫出声来，可她也不想让自己的偶像失望，缓了缓，咬了咬牙，强迫自己放松下来。但下一瞬，宋闻璟直接把她的膝盖踩到了地上，更大的疼痛到来，沐凌音下意识想去抓施压者的裤腿，但在即将碰到时又赶忙收回，死死的捂住自己的脸，泪水也止不住的流下来，这早已突破了她的极限。
宋闻璟对沐凌音没抓住自己的裤腿很是满意，学舞最基本的就是要学会接受疼痛，如果连这种痛都接受不了，那干脆回家好了。
时间一点点流逝，胯部从一开始的疼痛变成了麻木。终于，宋闻璟从沐凌音的膝盖上下来：“自己回腿，好了之后来下竖叉。”
疼，好疼。回完腿的沐凌音蜷缩在地上不想起来。可宋闻璟还在那等着，只好咬着牙站起来，抖了抖腿转回身，看到那两摞高高的垫子愣了神。
“上来吧，先右腿。”宋闻璟从不问他们的极限，极限是多少，自己测出来的最准。
沐凌音闭了闭眼，在两摞高高的垫子上下了个竖叉。因为胯部是悬空的，一点借力点也没有，所以双腿很快就划出了不小的弧度。
在沐凌音手想扶地时，宋闻璟发话了：“手给我，五分钟下到自己的极限。”

Chanter4
沐凌音怀疑宋闻璟他是故意的，可她没有证据。将双手举起，沐凌音俨然成了任人宰割的鱼肉。胯部一点点的往下沉，每往下一分，疼痛也就多加一分。沐凌音死死咬住自己的嘴唇，不让自己过于失态。可是额头上不断冒出的汗水和微微颤抖的脚尖出卖了她。
“别咬嘴唇，放松吐气。”冰冷的声音在头顶响起，带着毋庸置疑的压迫感。
“嗯呜......”随着吐气，沐凌音的胯又下去了一截，呜咽声也从口中传出。但巨大的疼痛让沐凌音再次下意识咬住了嘴唇。
“同样的要求，我不想再说第三次。”宋闻璟直接跨坐在沐凌音的胯上，声音比刚刚更加冰冷。
沐凌音被宋闻璟这冰冷的声音吓了一跳，身体也不由得抖了抖。凭借着还算清醒的头脑，在一番心里挣扎与权衡利弊之后，还是松开了咬住的唇。宋闻璟趁机发力，沐凌音的胯又下去了一截，已经到了230度左右。
“呜，疼......”或许是疼的紧了，沐凌音有些受不住了，忍不住痛呼出声。
“这就不行了？还是这么松？这就是江楠和江慕风说的好苗子？”宋闻璟冷哼一声，不难听出语气中的嘲讽。
其实沐凌音的软度已经挺让宋闻璟惊艳了，自己能下到这个水平，可以算得上她这个年龄的上等水平了。只不过宋闻璟觉得她的极限不应如此，想再逼一逼罢了。
果然，沐凌音使劲摇摇头，一咬牙，胯又下去了一点，至此，已经到了沐凌音以前的极限。
宋闻璟挑了挑眉，开始向下发力。一点一点的在她的极限上下镇压，一点一点的打破她原有的极限。一次次的镇压，仿佛将沐凌音按下深渊，不知什么时候才能结束逃出。胯好像被撕裂一般，双腿和脚尖止不住的颤抖，这让沐凌音不得不紧闭双眼，再次咬住下唇，忍受这不知何时才能停下的镇压。

不好意思吖，最近真的太忙啦，但不会弃文！争取五一放假再更一篇！
祝大家五一快乐吖！

Chanter5
大概在235度的时候，宋闻璟停止了向下镇压，只是依然跨坐在沐凌音的胯上，说了一句耗15分钟。
时间一分一秒的流去，舞蹈房里十分安静，只有沐凌音是不是的抽泣声。胯部的疼痛已经变成了麻木，只是双腿依旧止不住的抖动。
“脚背。”声音不大，但过分清冷。沐凌音大脑已经疼的有些混沌，只是本能的服从命令，将几乎已经没有弧度的脚背绷了绷。
15分钟好似一个世纪那样漫长。当宋闻璟从沐凌音胯上起来时，沐凌音整个人都像从水里捞出来一样，全身都湿透了。
“换腿。”还是那么的冰冷又言简意赅。
“唔，老...师...腿麻了......起不来......”沐凌音小声说道。
宋闻璟原本不想帮她，但看着直到现在还在抖的双腿还是心软了，一点也不不怜香惜玉地把她拉了起来。
那一瞬回血的痛让沐凌音瞬间清醒过来，忍不住嘶了一声。
“另一条腿，快点。”
沐凌音不情不愿的再次搭上了左腿，只不过刚过210度，就无法再向下了。
“左右腿差这么多？”宋闻璟坐上沐凌音的胯，皱着眉问。
“额，左腿当时受过一点伤。”沐凌音有些心虚。
其实伤本身就不严重，当年只是有一点拉伤，这么多年早就好利索了。只不过沐凌音的左腿本身就比右腿差，就以此为借口逃了很多左腿的训练。
“哦？是吗？那现在好了吗？”宋闻璟淡淡的问道。
“好了好了。”
“那就用最快的速度把左右腿补齐，瘸腿可不好。”
提醒过后，宋闻璟又将沐凌音的胯往下送了一点之后就没再发力，只是让她多耗5分钟。
于是，沐凌音喜提20分钟的耗腿。

Chanter6
时间一到，宋闻璟起身，转头看了看脸色发白浑身颤抖的沐凌音，知道不能再看软度了，也没在难为她，让她下来后道：“起来吧，练两组体能。”
这对于沐凌音来说可谓是晴天霹雳，体能本来就是她最弱的地方，连江楠都无数次提醒过她，自己现在这样根本招架不住。
可那又能怎么办呢？只能硬着头皮上了。开合跳、波比跳、仰卧起坐、两头起、背肌、平板支撑......在宋闻璟的威逼利诱（虽然可能只有威逼毫无利诱）下，在沐凌音每一个动作因不标准重复做了无数遍后，今天的训练终于到此结束了。此时的沐凌音好似一摊烂泥，毫无形象的趴在地上，大口喘着粗气。
宋闻璟看着她的样子皱起眉头：“你这体能也太差了，真不知道江楠怎么给你练的。今天这些不过是最基本的，以后体能训练的量翻倍。”
“嗯？你想说什么？”宋闻璟一个眼神扫过，沐凌音剩下的话直接吞回了肚子里，头摇的跟拨浪鼓一样：“没有，没有什么老师。”
“行了，休息好了就回去吧，回去之后记得给自己按摩放松。”宋闻璟道，“对了，你家在哪？用不用我送你？”
“不用了老师，我住校，离这不远，我自己回去好。”沐凌音乖巧答道。
“哦，你们还没放假吧？”
“嗯，不过学校基本没事了，就等下个周四出期末成绩，下个周五休业式了。”
“行，那你早点回去吧。”
“老师再见。”

哈哈，好久没更了，前段时间备考没有时间，考完又玩了一阵，真的很抱歉【鞠躬】
（悄悄问一句，还有人看吗？）

Chapter7
等沐凌音一瘸一拐地回到宿舍后，已经到晚饭点了。因为是周末，宿舍的人都回家了，此时的四人宿舍安静的很。过度的劳累让沐凌音一头栽在床上，随意揉捏了几下腿就迷迷糊糊地睡着了，晚饭没吃，闹钟没调，一夜无梦。
第二天早上六点，沐凌音是被饿醒的。昨天的训练让沐凌音浑身的细胞都在叫嚣着，尤其是两条腿，因为昨天没好好放松按摩早晨起来格外疼痛僵硬。沐凌音挣扎着起床，更衣，洗漱，随便吃了点东西后，稍微活动了一下，便赶忙赶往宋闻璟家，终于在差三分钟六点到达了宋闻璟家门口。
“呼，应该不算迟到吧？早功也才六点半开始。”沐凌音小声嘟哝着，抬手按下门铃。
30秒过后，没人开。沐凌音又按了一下。
一分钟过后，还是没人开。
“咦？家里没人吗？这么早就出去了吗？”沐凌音自言自语道。
“找我？”声音从身后传来，吓了沐凌音一跳，急忙转头。
一回头，就看见满头是汗的宋闻璟正看着她，明显是刚晨跑回来的。
“啊，老师好。”沐凌音连忙问好。
“嗯，你来找我有什么事吗？”宋闻璟耐着性子又问了一遍。
“啊？啊，我来找您练功。”
宋闻璟闻言一惊，他没想到沐凌音还会再回来找他，而且是在第二天。看着沐凌音一脸疑惑的表情，宋闻璟起了挑逗之心：“哦？我昨天有说让你今天再来找我吗？”
沐凌音听后一愣。是啊，宋闻璟昨天好像并没有让她再来啊。本来就是来试课，人家什么水平，自己怎么能再不请自来啊！瞬间，沐凌音双颊通红，恨不得找个地缝钻进去。
“行了，进来吧。”就在沐凌音想怎么办时，宋闻璟倒是打开了门，率先走了进去。
“吃饭了吗？”宋闻璟问到。身后没人回答。宋闻璟转身，发现沐凌音还呆呆的站在门口，无奈又喊了一遍：“进来了，别傻愣在门口了！”
沐凌音这才回过神来，红着脸进来，小声问道：“对不起老师，刚刚你说的什么？”
“吃饭了吗？”
“吃了。”
“吃的什么？”
“........”
宋闻璟本是随口一问，但看着沐凌音心虚的样子，没想到真问出问题来了。
“吃的什么？”宋闻璟停下脚步又问了一遍，声音已带了些冷意。

有点水，先凑合看一下吧

Chapter9
腰上火辣辣的疼，沐凌音瞬间委屈了起来。不就是没好好吃早饭嘛，至于发这么大的火吗？再说自己都在这站半个多小时了，怎么还能站的那么标准？
“不会调整？还想再挨一下？”宋闻璟当然看出了沐凌音的委屈与不满，但他现在全然当看不见。
虽然心里委屈，但沐凌音最终还是屈于竹鞭，于是立马调整好了动作。
5分钟后，宋闻璟淡淡道：“行了，过来，我们聊聊。”
沐凌音没说话，低着头走到宋闻璟面前站好。
“怎么，觉得打了你委屈，还是生你没吃饭的气委屈？”
“没有。”沐凌音闷闷答道。
“哼，没有？你就差把委屈两个字写在脸上了！”宋闻璟用竹鞭敲了敲地。
沐凌音低着头没说话。
“抬起头来。”宋闻璟稍有不耐。
沐凌音低着头没动。
宋闻璟耐心耗尽，直接用竹鞭挑起了沐凌音的下巴：“刚刚站的标姿白站了？沐凌音，听着。我不管你原来是怎么样，但是在我这，作为一个舞者就必须要学会爱护自己的身体，你现在还年轻，试不出什么来，但等着时间一长，你的胃受得了吗？还有，我为什么打你你不清楚吗？腰都松成什么样了？半个小时就坚持不住了？如果是这样，那我劝你还是尽早别在我这儿练了，我没那个时间陪你耗。站成这样，连入门都不够，趁早离开对你我都好。”
说完，宋闻璟把竹鞭往旁边一扔，起身向外走去。
沐凌音想追，但没走两步又停下脚步。自己有什么资格去追啊？冷静下来，沐凌音才发现刚刚的自己有多么无理，明明都是自己的问题，怎么能冲老师发脾气呢？现在老师都赶自己走了，怎么办呢？沐凌音一点也不想走，可自己这么差劲，好像也没有什么理由能留下了。如果证明自己知道错了，还会努力可以留下来吗？沐凌音胡乱想着。经过一番纠结，沐凌音还是决定试试。

Chapter10
沐凌音将浑身上下都细细的活动了一遍，确认全部活动充分后，便从角落里拖出两摞厚厚的垫子，顺带拿出两个最重的沙包。调整好角度后，沐凌音深吸一口气，在两摞垫子上下了个横叉，不出意外离地很远。沐凌音本来胯就不好，横叉也不过才刚刚200度左右，这要是压下去，怎么也得220度。
随着时间的推移，胯部一点一点下沉，角度一点一点增大，这种胯被一点一点撕开的感受可不那么美妙。沐凌音的喘息声逐渐加重，但上半身依然全部贴在地上，早已卸下了自己所有的力，顺着呼吸努力让胯下沉。
疼，真的好疼，沐凌音觉得满脑子只剩下疼了。等沐凌音感觉自己已经下到极限后，毫不犹豫把两个沙包甩了上去。胯瞬间下去了一大截，只差一点就可以贴地，可随之而来的是爆炸式的疼痛，沐凌音疼得忍不住叫出声来，下意识想推开沙包。但为数不多的理智告诉她，不行，不可以，在坚持一会儿，就一会儿......
不知过了多久，沐凌音神情已有些恍惚，迷迷糊糊之间感觉自己前面站了人。她努力抬头，想看清是谁，可怎么也看不清。好在面前的人蹲了下来，沐凌音瞬间清醒，怯怯地叫了一声“老师......”
声音出来沐凌音自己都吓了一跳，沙哑得要命，嗓子也跟要冒烟了似的。宋闻璟眼中的心疼一闪而过，平静的问道：“还能起来吗？”
沐凌音点点头，一咬牙，直接将腿收回，“砰”的一声，膝盖磕在地上。宋闻璟不着痕迹地皱了皱眉，接着淡淡说道：“一条腿200。”
沐凌音没说什么，跌跌撞撞地走向把杆，开始踢腿。

好久不见吖，很抱歉这么久没更，但学业实在太忙啦，假期尽量更一些！还希望大家多多支持吖！

Chapter11
每一腿，胯部感觉再次被撕开，疼痛加倍。但沐凌音强忍着疼痛与泪水，每一腿都使出全力，似乎这样就可以麻痹内心深处的疼痛。踢完后，沐凌音整个人跟脱虚了一般，又累又疼，瞬间瘫在地上，大口喘着粗气，身上尤其是胯部火辣辣的疼得没完。她缓了缓，抬头环视了一圈，却没有发现宋闻璟的身影，自嘲的笑笑，自己什么水平，凭什么指望宋闻璟要她？自卑感再次爬上沐凌音的心头。
在失落之际，一只端着水杯的修长的手出现在沐凌音眼前。沐凌音愣了一下，而后瞬间抬头，看到了宋闻璟看不出什么表情的脸，内心流过一丝温暖，似乎也没有那么累了。
“谢谢老师。”沐凌音接过杯子，小口小口地抿着水，思考接下来怎么办是好。
宋闻璟懒懒地靠在把杆上，看沐凌音喝的差不多了，漫不经心地说：“聊聊？”
说实话，经过这不到两天的相处，宋闻璟还挺欣赏沐凌音的，不排除江慕风他们说的是个练舞的好苗子。她软度好，对自己狠得下心，练舞时又比较听话，没有哪个老师不喜欢练舞听话的孩子，这样会省很多事，宋闻璟也不例外。虽然素质有些差强人意，但可以练不是吗？宋闻璟不信在他手下还有练不出来的素质。虽然今天自己是挺生气的，但对沐凌音的好感让他决定再聊聊。
沐凌音一听瞬间双眼放光，顾不得疼痛，一瘸一拐地向宋闻璟小跑过去。