减肥是从今年的4月份开始的 当时就是控制饮食 偶尔也会出去锻炼一下
那时很沉很沉 可能是衣服的缘故还是...（汗 我又在安慰自己）
体重嘛 我也就不保密了 60kg（丢人丢到家啦 o(）＾）)o 唉）
很苦恼
正好班上有个同学也在减肥
我就和她一起减
她给了我很多信心
在4月底的时候 体重减了2.5公斤
后来我们去军训了
军训3天半
回家后体重减轻了1.5kg~~
然后就一直在减
减到7月份
放假了
嘴也不闲着 东吃点 西吃点
体重在53kg左右（如果最不馋我想还能再瘦一些）
后来 来到了减肥贴吧
觉得蛮好
就又开始恢复了减肥
那时是52kg（7月底）
现在减肥快一个月了
减去了0.3公斤
我希望能减的快些
今年的目标是减到47kg左右
终极目标是41kg~


明天又要去军训了
话说我是最讨厌军训的人~
不过能减肥
也算是苦中作乐吧~

3楼的朋友好啊~ o(∩_∩)o 哈哈 第一个来我帖子发言的朋友~

7楼的朋友 怎么称呼你啊？
也说说你的情况吧~

我觉得节食减肥瘦的最快的就是腰了
从2尺2到1尺8 付出了我多少的心血啊！

内内你好~叫我十三妹就行啦~哈...
我一个星期吃一次肉
当然是很少 并且是瘦肉
让我不吃肉 我想不大可能


内内你真瘦 不过从130j减到94j很定很辛苦吧~

啊 打错拉 很改为肯~呵呵

我如果也是天生的素食主义者该多好
可惜我是天生的零食主义者 和肉食主义者
我能做到现在这样还真是不易耶

内内你真有毅力！

我主要是胳膊和腿粗一些