回复：今天比较完整，睡前，跟着音乐念了，大悲咒+楞严咒+小咒+心经。【打坐吧】_百度贴吧

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回复：今天比较完整，睡前，跟着音乐念了，大悲咒+楞严咒+小咒+心经。

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坚持➕1，今天坐了25分钟。

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来自Android客户端61楼2025-04-03 22:35

坚持加1，今天1小时

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来自Android客户端62楼2025-04-04 23:19

坚持➕1，今天坐了1小时

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来自Android客户端63楼2025-04-05 19:08

放弃很容易，坚持很酷，➕1，今天30分钟，八段锦，八部金刚功

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来自Android客户端64楼2025-04-06 23:06

坚持加1，今天30分钟

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来自Android客户端65楼2025-04-07 23:34

坚持➕1，今天坐了一小时，感觉每次呼气，有气往双腿里灌，右腿较明显，到右腿膝盖那个位置往回弹

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来自Android客户端66楼2025-04-08 19:11

坚持➕1，今天1小时

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来自Android客户端67楼2025-04-09 23:27

坚持➕1，今天时间20分钟

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来自Android客户端68楼2025-04-10 23:32

坚持加1，今天坐了1小时

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来自Android客户端69楼2025-04-11 23:36

坚持➕1

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来自Android客户端70楼2025-04-12 21:55

收起回复

坚持加1，今天40分钟

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来自Android客户端72楼2025-04-13 23:27

坚持加1，今天30分钟

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来自Android客户端73楼2025-04-14 23:13

坚持➕1，30分钟

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来自Android客户端74楼2025-04-15 23:19

坚持加1，今天坐了1小时

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来自Android客户端75楼2025-04-16 22:27

坚持➕1，今天20+30，50分钟

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来自Android客户端76楼2025-04-17 23:17

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