练了两个月了，胸背为啥还是没有感觉，求大佬给分析分析【健身吧】_百度贴吧

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练了两个月了，胸背为啥还是没有感觉，求大佬给分析分析

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五月开始去健身房撸铁，除了中间有一段时间有事没去，一直练一休一。

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2024-08-10 12:19回复

练胸就是卧推和哑铃推胸，从一开始推空杆都费劲到现在40能推两个。

IP属地:天津

来自Android客户端3楼2024-08-10 12:22

现在身上就是二三头和斜方肌明显大了

IP属地:天津

来自Android客户端4楼2024-08-10 12:25

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