还有就是这个看片对我的大脑和身体协调能力都造成了比较严重的破坏。精气神也严重流失。希望大家别在看这些色情了。这些东西会在不知不觉中毁掉一个人的。我不想25了还一直被人嫌弃174的身高102的体重。各位好好想想吧，别在沉迷下去了。

分享一个戒手淫戒看片的方法 ，就是你去宣传邪淫危害，劝别人戒。你劝别人戒，自己就能戒掉，作用力与反作用力。越是想邪淫、想看片、想撸的时候，越去宣传邪淫危害劝人戒。有很多邪淫人需要你的帮助。具体可以印发贴戒邪淫卡片、传单，网上发视频发评论举报色网等，能坚持几个月绝对有效果。不要做两天就不做了，再好的方法总要有个过程，这么多年邪淫哪是做两天就能转运的。黄片都是开了美颜的，开十级美颜啥样的都是美女 这样虚假的骗你的东西有什么可看的。看片会让你倒霉破财。擦边也别看容易意淫。基本上喜欢邪淫看片的没有不肾虚阳痿的，严重会前列腺炎尿毒症。没有好身体还怎么工作挣钱干事业，本身是底层人民更要爱惜身体，更加不能邪淫嫖娼乱搞了

加油，好好戒吧，你可以下载个戒学书院APP，里面有很多戒色知识，也可以关注相关的戒色公众号，只要你肯好好戒，会越来越好的

加油，就是有点眼神萎靡，也没什么眼袋

你还年轻，彻底戒色养生的话恢复很快的，而且说实话你这面相还有身材真不算什么，你去看看xy者的案例，猥琐丑陋的多的是，再加上过度肥胖简直就是天崩开局，人家一样通过戒色养生恢复了，有些人不仅仅是恢复了健康正常的生活，悟性高的人通过不断行善，孝顺父母等善行，彻底的改变了自己的命运，当一个的福报好了，那就什么都有了，财运，婚姻，社会地位等等，所以不用焦虑，只要做到戒色行善，一切都会慢慢好起来的

加油 好好戒色

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

感觉还是帅的，就是精气神不足，可以先从改造形象开始，理一个自己满意的发型，对自己自信起来，这样也有助于戒色

戒色，一定要想明白了为什么戒色，想明白了就坚定不移的走下去。

仙人道士非有神，积精累气乃成真。

各位前辈好，我和楼主岁数差不多，打算和大家一起戒色！！！

加油让自己忙起来充实起来每天学习戒色知识

学习传统文化，人的命运在自己手里，坏习惯一定要戒掉！

我也不确定怎样学习，我好久都是陷入思维困境里了。现在都对现实生活充满未知感和恐惧感，不过我尽力让自己克服这种心理压力。我尽力去重新让自己的大脑不再干硬的去运作。我现在尽力去学习更多知识，而不是在几个思维定势里来回吃苦。