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159月13日，马上就中秋节加国庆节了，下班后骑车一拐弯摔一跤，当时左膝盖破皮，起来感觉就是皮外伤，继续骑车回家了，两小时后腿开始疼，不能伸直打弯，应该伤着骨头了，去医院拍片显示髌骨骨折，因为是急诊，医生让第二天去戴护具，当天晚上腿倒不怎么疼，就是不能翻身很不舒服。 第二天，老公带着到有名的黄塔骨科医院，因为有皮外伤无法贴膏药，也是建议戴护具。所以回到家附近医院戴上了护具。没戴之前不自觉得会动一下，刚戴上
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1616
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115诚实守信
2018-02
今天保守治疗80天，弯曲到这个度数是不是有点晚了，请朋友们给指教一下。谢谢 -
27受伤至今已经整整两个月，因为是保守治疗，和吧里多数做手术的折友不一样，把这两个月的感觉分享一下，希望能帮到大家。 治疗上因为是保守治疗，没有什么特殊的方法，就是少动。一个月时间去拍过一次片，结果就是骨折线还在，没有移位，也就是一个月基本上没什么明显变化。 受伤第一周在医院躺着，每天输一小瓶消肿的药水——甘露醇，一周后出院。出院后在家里每天躺着，腿上用支具固定，个人感觉支具透气，轻便而且佩戴方便，下地
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4我术后四十天才开始康复，康复到75天 ，主动弯曲角度100度，但是非常用力才能到的角度，还有希望能完全恢复自由角度吗？
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17骠骑将军
2023-02
请教一下万能的吧友们，我髌骨骨折术后三个月了，练得有点晚了，进展有点慢，现在主动弯曲角度只到90度，被动能到110度，还能不能练好？还需要多久？还有就是膝盖僵硬，髌骨位置发紧，这种情况还会持续多长时间？现在膝盖还是有些肿，锻炼后是冰敷还是热敷？ -
13去年7月初骑车摔了个髌骨粉碎性骨折，经过一年的时间，期间又专门去医院做了康复训练，掰腿的时候真是痛的不行，好不容易才习惯了里面的钢钉。 今年6月底去医院做手术取掉内固定，当时还带着一个拐杖，手术前医生问我想什么时候出院，当时以为还得住个六七天，所以我就说越快越好，结果手术后第二天就医生就告诉我可以出院了，我怕不保险就多住了一天，术后第三天上午去办了出院手续。 医生说这是个小手术，伤口大概是原来的一半大
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11髌骨骨折内固定取出14天，今天拆线了！给要取的折友们说一下，十个月前做的手术，两根钉+8字缠丝固定🧷春节前取出术我选的全麻，因为这几年做了三次腰麻害怕了，吸了两秒就睡着了，有意识时手术已做完，第一次缝了14针，这次7针！用的还有自动止疼泵，真的是没感到一点点疼痛，第二就拄拐杖下地自己上厕所了，在医院打了三天点滴，没有打抗生素，有一小瓶是止疼的，一瓶红花之类，第四天就出院了，回来我就扔拐了，走路腿别打太大弯
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16前两张图片是2周时拍的，后四张是5周时拍的。问题是，在医院的电脑上看的很清楚，但是片子上就有点看不清了。共 6 张
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19从2019年6月末髌骨骨折至今已三年多，基本已恢复到受伤前的状态。给大家分享下自己的康复经验，希望能有所帮助吧！ 2019年6月27日，因运动意外造成右腿髌骨骨折，髌骨下面断开了大概1/3。120拉到哈尔滨医大一院，当天晚上就安排了手术，下了两根钉子和一个髌骨抓固定。 手术完一周后出院，大夫嘱咐两周后复查，两周内要锻炼恢复至能弯曲90度。康复锻炼我也查了很多帖子，总结成了自己的经验： 1、一定要坚持做股四头肌等长收缩训练，这个是共 4 张
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30髌骨骨折保守治疗第51天，双拐走路，仍不能脱拐，这真是一个极度折磨人的过程啊！
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352024年7月26日早上正常上班，自己做梦都没想到那天出门会发生事故，早上还好好的，骑车下人行天桥打滑，突然的一摔，左脚跪地，电单车压在脚上，脚也不能动起不来啦，一位美团小哥把我扶起来（谢谢小哥）。站了一会儿感觉不怎么疼了，继续骑车去上班了（此时腿还没有肿），从事故点到办公室，除了坐车距离，差不多自己走了80米左右，在楼下坐了会，我还自己上楼了，也正常上班了，差不多一个小时左右，左脚膝盖上方开始肿，到了中午基
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1目前105-110，又有瓶颈了。原先做的座椅顶墙，效果还不错。接下来不知怎么练了，有群友可以指点一二吗？不胜感激，多谢了。
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36跑路有点瘸，当时固定一个月，后期没有进行弯曲训练，现在四个月了，感觉膝盖硬，弯曲角度很小，现在后悔莫及，当时不懂，现在有什么办法补救吗？手指的位置还有点肿
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58诚实守信
2018-02
万能的吧友们我髌骨骨折保守治疗到今天75天了，由于前两天脱拐走的路多点，再加上练习弯曲心切，从昨天就大腿内侧韧带痛的厉害，请问朋友们有这样的经历吗？
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26左髌骨骨折保守治疗，40天开始练弯曲，现45天了，弯曲角度90度，进度小，膝盖肿痛，有什么好的方法，求指教
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22髌骨骨折保守治疗，从43天拆的石膏，同时开始练习弯腿，现在弯到大概100度，感觉在往下太困难了，几乎没有进展，有经验的朋友们给指点一下
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28鸡来了
2021-09
保守治疗，石膏打了六周，支具固定两周不到，第八周开始锻炼，角度下不去，住进康复科，现在治疗了十天多，每天做关节松动之类的，但角度还是40左右，今天已经八十天了，越来越觉得希望渺茫 -
16弯到90度弯不下去了？90度如何弯曲加大角度的方法 病情：本人现在髌骨骨折两个月(纵裂)，在家保守治疗。 一个月多的时候自己练弯曲，因为有积液，所以最多90度，怎么也弯不下去了，巨疼，卡了两个多礼拜。 1月7号正好骨折两个月的时候去医院复查，拍片子后医生说骨头恢复得不错，对位良好，回家自己功能锻炼吧。 康复锻炼：然后我一听骨头恢复得挺好，我就放松了，也更大胆了，按照图2的手势，轻轻地前后左右松动髌骨，再按照图3向前拉
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20怎样锻炼屈膝角度？
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14术后28天，终于可以直抬腿了，医院复查还行，弯曲122度，现在考虑侧重锻炼力量为主弯曲为辅，过几天准备上班了，带护具不带拐杖可也可以行走，就是慢一点。加油！
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122髌骨骨折保守治疗，大概绑了53天才开始锻炼的，刚开始只能弯曲30度，锻炼了一个星期，现在大概80度，距离骨折已经二个月过去了，还有希望全角吗，有相似经历的人来说说吗，现在心里蛮焦急的。
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0大家好，保守治疗60天了。大概40多天开始每天躺在床上练习直抬腿。最近10多天下角度练习之后，发现原本躺在床上可以直腿抬高，现在抬起来后，小腿下垂。伸不直了。什么原因啊？
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13
梅
西
2021-04
你们好了是不是都有不同程度的肿，还有异响？走的多发热多久能恢复？ -
17髌骨骨折保守治疗快4个月，走路有点跛，不能交替上下楼梯，完全差一拳全角，无法完全下蹲，这是正常的吗，步态什么时候能恢复啊最近才开始脱拐，听医生的意思是我脱拐晚了，会留下后遗症吗
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183親圓sy
2018-05
今天三十五天复查，第一张是十五天前拍的的，第二张是今天拍的，拆了石膏。但是医生说不能下地，平时自己制动弯腿，过十天复查。折友们有什么饮食上的建议？还有长骨的方法？我觉得长得太慢了。。。 -
13我是6月初拌倒摔伤了膝盖，当时膝盖跪地，在地上缓一会儿，我还起来自己走路回家了。回家后赶紧用冰袋冷敷膝盖，希望只是软组织损伤。冰敷之后，膝盖的疼痛明显减轻，在床上躺着休息了一下，后来发现冰敷膝盖的正面位置没有肿，但是膝盖的上方肿起来鼓包，再下地的时候弯腿就很痛了，不动的时候倒是不怎么痛，观察了一晚上后，还是觉得应该去医院检查一下。因为没法正常行走，第二天早上就叫了救护车送到了医院急诊，拍片子后诊断
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12腿消肿了，打石膏，现在可以直抬腿了，没什么痛感，锻炼肌肉力量
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15上海六院专家说保守冶疗。但我还是不太放心
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1胫骨平台骨折 右腿左下有碎骨 因为这点必须手术 消肿第六天 明天周一手术
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109左腿髌骨有骨折线但是没错位，打的石膏，当时刚摔了20分钟左腿就疼的没法挨地了，现在打了石膏五天了，疼的轻了，但是在床上直抬腿起不来一点，直接无法直抬腿，有跟我一样的吗？你们能直抬腿吗
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184骨折初期，后期的康复训练以及骨痂生长的速度，后遗症的发生率，骨折端的移位性，固定性，不管保守还是手术，骨折线基本闭合，就要及时采取术后的康复动作恢复正常体态，迟缓愈合以及达到骨不连状态的患者，也要及时采取有效的治疗方案，及早康复，减轻经济和身体的负担。
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34粉碎性骨折 8天就能下地了 不知道还要熬多久
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12雪域飞鸿
2024-02
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333漫长而又匆匆的日子，从手术到康复再到手术，钢铁侠的时代总算是结束了，默默记录一下吧……
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14目前已经脱拐走路了 出院以后还没去复查
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194看了大家的髌骨骨折，都觉得小菜一碟。我可能是髌骨骨折里面最倒霉的了。无意中看到这个贴吧，给各位吧友打打气吧。
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289月3号晚上骑电动车跌倒，关节疼，不能弯曲，第二天肿，瘸着走了不少路，爬了楼梯，还开了30公里车回老家，疼痛加剧，去医院检查左髌骨下极斜型透亮线，髌骨骨折，对位良好，医生说可以保守治疗，让网上买支架便宜还舒服，固定6-8周，不要弯曲，移位了就得手术。关节不弯曲不太疼，有点酸胀痛，9月4号护具就到了，绑上了也不舒服，小腿肚子硌得慌，睡觉时各种难受，腿也会动，拐没到，上厕所扶着板凳两天，练了几下直腿抬，查网上说容
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260我自己都没想到那天出门会发生事故，早上出门还好好的，骑车让人，突然的一摔，左脚跪地，当时直接昏过去了，脚也还能动，一个大爷把我扶起来，送我去卫生室处理消毒，下了大爷的车，自己走了7-8米到卫生室，消毒处理的时候脚不能弯曲，医生给我说让我回家观察一下，如果还痛就要去市里的医院照片。（此时腿还没有肿）从卫生室到家，除了坐车距离，差不多自己走了30米左右，在楼下坐了会，我还自己上楼了。 自己躺在床上不能动，差不
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12如题，本人髌骨骨折，变三块，还在等消肿后手术，医生说可能用髌骨爪，微创，请问大家，髌骨爪内固定后期康复锻炼会快点吗？妙醫聖手
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2我是去年（2024）11月6号在卫生间摔折髌骨的，因当时到点要上班就忍着疼痛走路，导致骨折移位并出现严重血肿，只好在第二天做了内固定手术，术后7天出院，14天拆线，然后慢慢静养慢慢练习曲膝下角度，双拐自行料理饮食卫生起居，第20天开始单拐，第45天开始无拐行走并开始上班。第80天的时候有去医院复查，骨折线已消失大半。现在110天了，早上起床第一步有些艰难，随后基本无大碍，但到晚上会有一点点肿并且明显比上午僵硬，看来要完全共 5 张二两热
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1020250207髌骨骨折手术，两根钢针加一个髌骨爪，目前伤口正常，也不用拆线。现在在医院打吊针。今天是术后3天。请问大家几天可以出院？实在不想在医院了
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2041106骨折
2018-11
髌骨骨折术后7天，练习弯曲三天。感觉没什么进步，不知道是不是方法不对？我就是每次摆好角度，以后就一直保持姿势在那里坐20分钟，每天一次这样对吗？ -
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83那些经历过髌骨骨折手术的人 5年 10年 20年后 现在都怎么样了？是否一切如初？
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0我做了髌骨骨折手术，同时因为髌韧带受损，还做了髌韧带缝补术，对于这个术后下地时间，本人很疑惑。因为髌韧带缝补术后是要绝对卧床一个月才能下地的，为啥又有骨折又有缝补反而可以适当下地？问医生，他说单纯的韧带缝补术是不能太早下地，但有骨折的这种，因为内固定很牢，所以可以适当下地。我觉得这医生的说法不太对啊，不符合逻辑啊，没有骨折不是更牢固吗？求教各位吧友！
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93各位病友，或医生有问题请教一下★ 本人因意外跌倒导致髌骨骨折，在市三甲医院做的手术，截止到2017.08.14术后是第47天了治疗还感顺利。也看了贴吧里大量类似资料，不过还有很多问题需要与大家探讨，你知道哪个就回答哪个，让大家共同分享最佳治疗方案。 目前，可以缓慢脱拐走路，有点瘸，不敢交替上下楼(好腿先移动，伤腿后移动这样上下楼没有问题)。 问题一:弯腿我感觉没有大问题，能100～120度角，也可以慢走但是疼，发现疼痛不是肌腱的共 4 张
梅
西
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