2011-7-17
　　一转眼一年多了，这是修炼终于渐渐上了路的一年多，问霞十二万分真诚的感谢帮助过我的各位网友，老师，道兄学长们！顶礼！诚颂道安。
一年多以前，漫长的黑暗时期，往事不堪回首。
记得刚开始时我是参加了一个气功的函授班，虽然现在回头看用意很不得法，但效果还就是不错！虽然杂念波涛汹涌，但收功后脑袋清新，在一次练功中泪流不断，然后眼疾也治好了。。。。。。现在看来那时传授的功法全是观想，看着都累，别说练它了，可是它，让我体会到了脑袋开窗般清凉的感觉。（现在回忆，那时一种极其清醒的感觉，因为自小迷迷糊糊的爱好白日梦，所以一旦清醒过来，感知强烈。）那天的半夜里，鄙人顶着个通透凉爽的脑袋，溜达在宿舍走廊上。（问啥事？嘿嘿，上厕所！）前尘如梦，那时的我再也没想到，再次重见这种感觉，竟是不知多少年以后。之后，习惯不了观想的我，在打折书市买了套《东方修道文库》，放弃了现成的便宜师傅，开始自己的盲修瞎练。
这世上有的是苦果随缘赠送，却没有后悔药卖啊！当时只想到大道至简，却不明白后面还有个因人而异。尽信书，还要师傅干嘛？放着千年传承的精华不信，抱着本半懂不懂，也不知有没有印刷错误的书，还是简体版，居然也敢练，佩服自己。
好高骛远的我终于忍耐不住，放弃了有为法，放弃了气功，抱着性命法决那本丹经啃了几天就开始守祖窍。。。。。。
死守祖窍，自然是出偏了，现在回头看，是淤滞！心意不净，强行决守。
没有好好纠偏，当然，那时自己也没有纠偏这个概念，一味盲修瞎练，改守丹田，加重
怎么办，回头再炼函授的功法，还是不行！
又参加几个班，无效，更加重。
这时一位道长救了我，他教的功法有用。是导引配合闭气强行通脉的功法。
可是在曙光初现时，俺，俺。。。。。真该抽自己！好高骛远的我放弃了最后一下努力就可达到的成功，又参加了个天元丹法的函授！！！！！！加重！加重！加重！完了，气滞变成血淤经脉淤塞.........................­（因为冲关时出现黑眼圈，我判断是淤血，就像头上挨温柔版的一板砖，淤血下行时会有黑眼圈。）
而且回头再修此法纠偏时，出现副作用了
向下通脉时，眩晕，恶心，呕吐。。。。。。严重时人不能站立，到医院挂水，体检，医院看不出是啥病，只好先病假休息。
后来看到一个好法子，就是用三圆式站桩的姿势，但不加意念，放松。。。。。。下实上虚，也很有用。
然后。。。。。。不幸又遇臂伤，无法站桩了。
这时，长期的纠偏，看书，学习终于产生作用，借用了谢氏兄弟的静坐法，我发现：（重大发现哦）平坐式，两腿与地面垂直的静功可以平复气机，纠我这种偏！
于是开始又一波漫漫长长的纠偏过程。
我的症状是头胀痛，就像一直箍着紧箍咒，难受。
开始纠偏后，从那个导引一开始算起，经历了如下过程：
1，鼻梁和两耳后向下延伸到颈两侧处：痛，象钻头往下钻。。。。。。酸，只能说，很酸，很酸。。。。。。痒，奇痒无比，如小虫在爬。。。。。。畅快。。。。。。又开始痛。。。。。。酸。。。。。。痒。。。。。。这样循环，记不得多少遍了..................下行时，有时耳后似乎塞着一条东西，把两条经脉塞得满满的。
2，咽喉有时会很痒，冒痰。浊气下行时，出现黑眼圈。那时先是两眼中间到喉，如钻头在钻一样，忽然钻通时，人似被定住了。然后，喉咙奇痒..................痒得受不了，要咳嗽或吐痰来缓解，有时鼻子还会流清涕以及黑眼圈。这些感觉依旧是反复轮回，不知多少遍，总之是很多年..............很多年....................。
3，浊气下行，身体的几个部位包括腿会有胀痛感。平坐静功中能明显感觉到浊气排到两腿外侧，酸，胀痛，也许是气机循环中把淤血杂质带下来了。还有脚后跟密麻麻的针扎感，刺痛
4，好一些后，痛酸痒的循环退去了。
5，再好一些后，只是有冲关的感觉。偶尔颈两侧和腿外侧酸涨。
这就是我的....................青葱岁月....................................
好在冲关的感觉是渐渐变淡，只是冲得过猛下得过快时偶尔眩晕，不过都挺过来了.....................................写日记的第一天，对我而言，其实就是一个全新的开始。
那是一年多前，终于自觉差不多了，臂伤也复原了，可以听息了，站桩也可以恢复了，很高兴！那次参照的是田诚阳道长的书学习修炼。
一年多后，进步还是蛮大的，经历了，排毒，调理，开始聚气了。
也知道了当年那位道长的去向
先后用两个网名写日记，发现世间其实有那么多良师益友，太幸福了
决定整理自己的日记，把一个自学者的道路完整的记录下来，因为日记通常很短，用帖子的方式最合适了，呵呵。