网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
打坐吧 关注：110,515贴子：953,665

回复：打坐炼心熬腿，开帖激励自己！愚笨更需努力😊

取消只看楼主收藏回复

早晨两坐90/55，坐着感觉累就躺下休息半小时！
IP属地:辽宁来自Android客户端153楼2019-06-02 08:21
回复
    早晨110+20，坐到90分钟后开始晃动熬腿，主要是两腿接触处硌的痛，左脚踝部疼痛；到110分钟松腿揉一揉后再坐20分钟，将经咒念完下坐！
    IP属地:辽宁来自Android客户端154楼2019-06-03 05:58
    回复
      早晨一坐90分钟，然后是各种晃动，腰酸腿痛！
      IP属地:辽宁来自Android客户端155楼2019-06-04 06:06
      回复
        早晨80+40，中间休息20分钟！
        IP属地:辽宁来自Android客户端156楼2019-06-05 06:15
        收起回复
          早晨一坐105分钟。
          IP属地:辽宁来自Android客户端157楼2019-06-06 05:40
          回复
            早晨80分钟
            IP属地:辽宁来自Android客户端158楼2019-06-07 05:10
            回复
              早晨一坐115+30，中间松腿一次！
              IP属地:辽宁来自Android客户端159楼2019-06-08 10:12
              收起回复
                大概是坐了80分钟吧，中间下床取了一次手机！
                IP属地:辽宁来自Android客户端160楼2019-06-10 05:51
                收起回复
                  早晨85+20，松腿后开始熬腿20分钟；这两天早晨量了一下体重，居然到了53.5kg。
                  IP属地:辽宁来自Android客户端162楼2019-06-11 05:57
                  收起回复
                    早晨一坐120分钟，到90分钟后开始熬腿，到最后终于能接受疼痛静坐了一会。
                    IP属地:辽宁来自Android客户端163楼2019-06-12 05:50
                    收起回复
                      早晨一坐120分钟
                      IP属地:辽宁来自Android客户端164楼2019-06-13 05:41
                      收起回复
                        晚上一坐100分钟，依然是坐不住，念经念咒熬时间！
                        IP属地:辽宁来自Android客户端165楼2019-06-13 20:39
                        回复
                          早晨一坐左下右上双盘120分钟。前60分钟持耳闻闻自性法门；后60分钟念经念咒熬腿熬腰！
                          IP属地:辽宁来自Android客户端166楼2019-06-14 06:01
                          收起回复
                            早晨一坐190分钟，腰部酸软及两腿接触处痛及左脚踝部痛交织在一起，于是各种晃动松腿揉一揉及念经念咒苦熬，最后获得片刻清净的。这就是为什么有些寺里的和尚，白天辛苦的劳动，晚上再打坐修行，就是劳累的让你生不起来烦恼的思想了，就是那么平静的坐着了！今天早晨长时间熬腿后，就有这么个片刻的境界：坐中身体舒适，大脑清净！
                            IP属地:辽宁来自Android客户端168楼2019-06-15 07:09
                            收起回复
                              早晨一坐125+40，中间松腿后开始念经念咒。因为看小说入迷，这一周每天只坐20分钟用于念经念咒，所以没记录。惭愧惭愧，明知五蕴皆空而还是喜欢处在小说描述的虚幻境界里不能自拔啊！
                              IP属地:辽宁来自Android客户端169楼2019-06-22 07:29
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示