美丽芭蕾天鹅臂27天。中间有三四天没做，各位小仙女棒帮忙看下效果如何_美丽芭蕾吧_百度贴吧

04月07日漏签0天

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美丽芭蕾天鹅臂27天。中间有三四天没做，各位小仙女棒帮忙看下

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美丽芭蕾天鹅臂27天。中间有三四天没做，各位小仙女棒帮忙看下效果如何

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来自iPhone客户端1楼2019-11-24 19:54回复

练了之后要拉伸，可以练周六野那套斜方肌的，有用

来自iPhone客户端4楼2019-12-06 07:03

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