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求助

肩压不下来怎么办

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我有点颈椎和肩膀前倾,一直压不下去肩,每次用力压下去了打不完一箭又起来了,而且感觉肩膀的位置不固定,不知道该放哪,后背用力的话肩又会后倾,请问这种情况该怎么办啊


IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-12-29 17:06回复
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    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-12-29 17:08
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