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2492我自从被高沙的一帮**搞进邵阳市精神病医院，在那里被整整关了20天。这20天的时间，我每天晚上都失眠，出院后也照样失眠。这么多年过去了，我的失眠症也一直没好，看样子是好不了了。 这段时间一直睡眠不足，我的左眼起了一大块血丝，精神也不怎么好。
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18以前在厂里长期上夜班，造成严重失眠，后来去医院里住院治疗，实习医生给我开了一瓶多虑平，这瓶药100粒，停药之后彻夜难眠，无奈又去医院治疗，医生又给我开了右佐匹克隆片，喝了两个星期之后又给我换成了洋拌拉唑，两周之后又换成了安定片，喝了两周之后又换成了曲唑酮，之后几年的时间内都是这几种安眠药来回的换。而且安眠药喝到越久，依赖性就越强，喝的量就越大，副作用也就越大，我担心这样下去，情况会越来越糟糕，所以想要681好久没来失眠吧了，以前最喜欢的就是在晚上睡不着的时候逛逛贴吧，因为这样我会感觉自己不太孤独，感觉虽然屏幕的没有温度的，但是想象的世界里屏幕那面有很多和我一模一样的朋友。这是康复的第三年了，昨天凌晨三点多的时候，突然一个非常要好的朋友给我打电话告诉我已经有一个多月没有很好的睡觉了，每天都睡的不踏实，像没有睡觉一样，每天都早醒，每天都头晕、心慌很明显，很痛苦，感觉自己好像抗不住了，在电话里一直痛哭。我自学成才
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0一个人活着，不管到什么位置，要始终保持开始的那个心，等待他的就是成功。 因为你不自满，不骄傲，觉得很平凡，你就是慎终如始，则无败事——没有一件事情会失败的。 这就是我们一定要学习的菩萨教导我们的“不忘初心，方得始终”的基本原理之一。194好久好久没进失眠吧了，我曾经也是严重的失眠者，进了失眠吧后发现很多人和我一样。一直失眠，经常会看失眠吧的精品贴，真的对我有帮助。看到那么多人好了，我一直在想自己什么时候能好，能好成什么样？算一算我失眠整整一年多才痊愈！开始每天只能睡2，3个小时，并且睡眠很轻。醒时没有深沉的睡眠感。 后来精神上抗不住了，开始吃安定，可及时吃安定每天也只能睡6个小时左右。而且不是每次吃安定都能很快入睡。我失眠是各种情况都581都不是好东西，希望大家听劝100失眠是心病，吃什么药都没有用，心病还需心药医，过来人的忠告3过年这个晚上还是睡得着，而且睡得久，有人解释一下这是为什么吗？很奇怪。什么事都不用担心。2本人高二在读，持续一两年多梦醒来后很累，可以睡着但多梦。睡前以及安静的时候左耳会耳鸣。有时候可以记住做梦内容，压力大的时候晚上会做恐怖的梦，梦见被人或者怪物追赶。注意力不集中，很容易分散。我有一点鼻炎，以及脊椎曲度变直，很容易上火，喜辛辣 吃过天王补心丸，玉屏风颗粒，酸枣仁，归脾丸等，多次寻医未果 希望有好心人能指点一二，就当是救救孩子，行善积德1每天晚上睡觉，闭上眼脑子就来回想很多事，当天发生的过去发生的，再一睁眼已经凌晨了，一躺下就心慌。感觉心跳好快，动的好像身体也在动一样，睡着了还容易醒，一点睡早晨六点多就醒了，平常旁边有点声音就起来了，现在搞得我每天学习的时候没精神，晚上明明很累很困了但就是睡不着10自己吃10年安棉了，越吃越多。怎么戒断！请教广大网友31救命，通宵失眠，早上六点睡着的，白天还要正常上班，我还有救吗6就有这把握，留下舌苔和病情，保证解答4晚上睡不着怎么办，翻来覆去的都睡不着剑指
江...
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0凌晨0点才睡得着觉！5点半又醒来了不会怎么样吧。看抖音让我不舒服我就想吐了。删了抖音去。不会对大脑有问题吧。10。。。。1551长期严重失眠（神经衰弱）的痊愈经验分享 我从2014开始出现睡眠问题，基本每天整晚难以入睡，或者睡眠时间4小时左右，持续到2018年，现在我已经完全恢复了，基本沾床就睡，雷打不动。希望通过这系列帖子让大家开始更多的了解失眠问题，识破它的本质并且实现自我疗愈。2现在是2025年4月10日3：55，失眠了，或者说是焦虑的睡不着，我并不是一个慢性或者长期失眠的人，但是在我高中时期失眠很频繁感觉大多都是焦虑或者心理问题，大家放宽心就好，睡不着也躺着，身体得休息够第二天该干嘛干嘛，最好早上吃点自己喜欢吃的东西，这样能开开心心开启这一天，主要是照顾好情绪，别太想着要睡足或者怎么样。 失眠的原因是什么呢？焦虑，工作迟迟找不到。家里也发生了点事，倒不是什么大事，只是我是一个敏感，悲03有没有陌生人提醒我可以入眠了。0很无聊有没有陌生人提醒可以入眠了啊#5大佬们，请问一下，我晚上十一点左右睡觉，然后凌晨三四点就自然醒了，然后就睡不着了，周边环境也不吵，是什么情况？最近这两周才发生的事，我本身睡眠质量差，入睡困难，但是这么差还不知道咋回事，有没有大佬帮忙看下9症状都符合2真的抖音刷多了会中毒。有点分不清现实了。1***刷了下抖音我刺激我。有什么方法可以让我不会心跳加快。头很晕了我感觉。2虽然慢性失眠现在的科技是很难治愈的，只有药物控制的鸡尾酒疗法不仅可以不吃安眠药，还可以保证每天10个小时的睡眠时间。2本人亲身经历过，恢复时间就看你被色欲伤的多深，深的就更久。00吃了六年的安眠药终于戒掉了79又失眠了，距离上次失眠五个月了，昨晚一夜没睡，今天白天心慌紧张，害怕晚上。我感觉复发一次严重一次，以前偶然出现的问题现在有阴影了。8感觉自己这辈子完了。今天试着戒断安眠药，结果真睡不着了。平时吃了药，也不知道怎么睡着的，就像昏迷一样，根本感觉不到困意。算是已经丧失睡眠这种本能了，全靠药物吊着。 肠胃也不好，总是胀胀的，明天去校医院看看。 嗓子不舒服，有时候很痒，咳嗽。 精神不好，有时昏昏沉沉的，有时候强迫症犯了，心里很不舒服，有时候又有被迫害妄想症，怀疑室友给我下毒，怀疑自己是不是得了啥绝症，怀疑我还能不能做个正常人活下去。 我真131群里有吃喹硫平治疗失眠的吗？吃了6-7年了，每晚半片，效果不错，问题就是戒不掉了啊，难道要靠这个药吃一辈子吗？31睡眠不好很伤阳气，会导致免疫力下降。愿和病友们交流失眠康复经验，把好的治愈体验分享给更多需要者，让更多人走出失眠阴影3一直吃的佐匹克隆半年多了，感觉副作用挺大，并且不治病，想问问曲唑酮和佐匹克隆哪个副作用小。8谁吃过盐酸曲锉酮16今年20岁，女生，二月份左右的时候突然失眠了（从18岁开始失眠就像感冒一样，但是每次吃几天安眠药调整下就好了），吃什么安眠药都不管用（已经试了右佐匹克隆，思诺思，艾司唑仑，曲唑酮，今天打算试试阿普唑仑）都会早醒，3-5点总是惊醒。一个多月了，每天只睡了4个小时左右，偶尔5、6小时，但还是很累，尤其是吃了安眠药过后更难受，心悸想吐眼睛痛，不知道有没有焦虑抑郁因素，我感觉就是单纯失眠，个人感觉很难受。🆘221失眠三个月了，吃过思诺思，劳拉西泮，阿普唑仑，右佐匹克隆，现在不吃安眠药晚上还是似睡非睡，入睡难，好不容易睡着可能几十分钟又醒了，工作也丢了。1欢迎互关 点赞13今天在上海明珠医院做了神经递质检测 只有三项合格 然后开药 做治疗 有没有接受过这样治疗的朋友 一次就要小两千 要连续去几天 给点建议4失眠彻底康复了，贴吧有几个坏蛋吓我说回天乏术了。210个月了，脑袋没有迷糊过，没有犯困过，每天睡了都跟没睡一样。天天都是极浅的睡眠。入睡也非常困难
江...
