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113Oleka
2020-04
有洁癖的人生活是什么样的 -
7洁癖强迫症 自己也明白，也知道。改不掉，有时候都嫌自己脏 以前还好点。现在最严重的时候两天不睡觉 衣服一天一洗，偶尔能强迫自己两三天洗，关键是冬季衣服，羽绒服，我都怕洗烂了 我就不说洗手多少次了，记不清。估计五百次是有了，洗澡一天一次，有人说你这是爱干净，屁！我内心压根不想洗，干了一天活了，就想睡觉，睡不着，必须洗，不洗澡强迫自己不上床！ 内心脏的概念:咳嗽嫌自己脏，吐沫星子，自己还总咳痰，所以说，痰的唾
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8本人算是轻度洁癖，最怕的就是出去看到狗屎，因为之前小区里遛狗的根本不清理，小区里走路要处处小心，看到了就会心情很差，特别是看到别人踩过的那种特别难受，一天都不舒服，感觉是不是自己也踩到了！ 现在发展到典型的“恐便症”，出去走路一定要看着脚下，发现不明物体或者痕迹一定绕着走，如果看到有过的路面有一滩“疑似狗屎”，就会担心刚才是不是踩到了，心理会反复的强迫提醒自己“刚才那滩到底是不是狗屎？”，然后那双
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0本人女，二十年母单，去年十二月终于谈了个男朋友。在一起快半年了没接吻过，因为他有洁癖拒绝接吻。亲脸可以但是不可以把口水弄他脸上，他和父母吃饭都是用的公筷。不知道他是不喜欢我还是真的洁癖……另外他会给我舔脚，舔完马上去刷牙，但亲嘴就是很抗拒…… 谁来教我怎么判断到底是不是洁癖啊……
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2服了，看到舍友直接把臭袜子扔洗手池上感觉好恶心，本来想洗手的一看到臭袜子都不敢洗了，舍友洗完袜子之后经过我旁边还大摇大摆甩，总担心脏水溅自己身上了，感觉好恶心，又得洗澡了好难受
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6近两年疫情么 就比较谨慎,因为家里刚生小宝宝 我本人无所谓,买菜就各种消毒,出去一次一瓶酒精, 后来年夜饭 无意间家里煮猪肉,大人给孩子一块猪肝吃,我吃的时候感觉没怎么熟,由于孩子比较小,怕吃了不舒服,于是百度就查了吃没煮熟的猪肉会怎么样,不差不要紧,你懂得. 然后就有一条是寄生虫,然后我就查了寄生虫,包括寄生虫卵,就说可能猪肉绦虫啊,虫卵 就会猪囊虫病,寄生人脑.于是就开始各种脑补，反复联想 推理，揣测。于是就百度症状，会怎样
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3由于太害怕了，大佬幻想一下手碰到了，潜意识的就感觉碰到了要不停的洗，好难受啊，有没有一样的
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789开一个帖子，帮助需要的人
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7害怕自己的分泌物，别人都是害怕别人的分泌物，我害怕自己的
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271十几年的洁癖，现在加上强迫症，有时候觉得生活过得好累。
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24有没有人吃过氟伏沙明？一开始头晕的厉害，一天四片，吃了几个月后好了很多，后来减量，一天两片，越吃越加重，而且眼睛看东西还挺模糊，是不是我已经好了？这个药的副作用，求解答
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0初级：观察入微。（进入基础世界，五感感受物质种类增加） 中级：运化入微。（进入能量世界，不同能量运化不同物质） 高级：控制入微。（进入绝对世界，控制能量生灭）
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32024年3月12日，上厕所。我住的房子呢，是上世纪八九十年代建的火砖房，房子真的是老破小，特别是厕所很狭窄，有时候一不小心我的身体某个部分可能就与厕所的墙壁有触碰。就在刚刚，我的头发就不小心触碰了墙壁，我很厌恶这种情况。
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61本人想建一个微信群，分享一些书籍，一起交流摆脱洁癖！
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1我提供她本人相信她爸我们同学未婚处女待业24四五岁，貌美肤白貌美一米65体重不过百，适合当全职太太每天梳状的打扮二三小时河北省唐山市鸦鸿桥需要你上门追带走找工作得半天班
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13亲们 我今天即将坐卧铺的火车 我已经在心里纠结了好长时间了 我觉得卧铺特别的脏 不知道什么样的人躺过 也根本没人会去擦它 我的所有的东西如果碰到了我会很难受的 我该怎么办啊
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0刚买回来的定制西装，不能像普通西服那样直接扔洗衣机的，你们都是怎么处理的啊？急急国王。
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3去公厕 不到万不得已不去 ，本来就有洁癖 遇到里面有人 一般会等没人再进去 因为别人如果正在方便会觉得手机会被污染 联想别人尿液弄到手机了 会难受，还有如果厕所看到坑位别人拉的不冲 会突然害怕 手机会被污染 马上要离开 然后一直会难受 觉得手机被污染了 以前去公厕挨着别人方便都不会觉得恶心 现在全是痛苦 联想 怎么才能克制
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1我只接受自己的一切，别人接触过的东西自己触碰到就会感到不适。主动去了解了一下洁癖圈后才感到震惊，有不少人都是进化到分子层面上，且对自己的产生的体液都颇为厌恶。我恰恰相反，别人的接触会令我深感不适，自己哪怕舔自己的私处饮自己的体液怕是都没任何感觉。现在也只是对内心说“我只是非比寻常的‘排外’”
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18本人5年精神方面疾病史，不信佛不信道，纯实用主义者，靠以下方法后慢慢症状减轻不少，最终康复（末尾有积善之法，想好的快可以使用） 1.重度病症的时候，什么都干不了满脑子都是强迫性念头，除了睡觉就是病发期。这种情况我建议在心中默念 南无大愿地藏王菩萨 以一念代替万念，一刻不停的默念，只要有不好的现象很痛苦的情况就念，一出现就念，天天跟负能量做对抗，相信你会好起来的，群友亲测有效。如果有症状加重的情况，不要怕，
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229我一定要改掉洁癖，洁癖最近三个月才有，困扰了我，超级怕，怕公厕小便反弹溅到裤子上jj上，怕蹲坑的小便溅到裤腿上带着人家的尿液。出门不敢乱摸，怕人家身边经过的人吐痰后有飞沫飘到我身上会有传染病。不敢握手，严重的时候一天洗澡两次，出去一感觉有不舒服的全部要洗掉衣服，感觉手上摸了不干净的东西会得传染病，然后手碰手机，手碰衣服又脏，这样二次三次间接碰到的东西都会脏。家里常备酒精喷雾器，洁癖已经影响到我的家庭
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2我的洁癖至少十年了，现在减轻了，除了一些认为很脏的开关/快递包装，还有溅的水和个别墙壁 1.脱敏 我在认为身体不干净的情况下可以在我认为不干净的空间呆 这背后的原理在于我认为反正身体不干净了回到“安全区”都是要经过清洗，没有增加我的时间成本 那这核心的问题就是我复原的“价值成本”和“时间成本”和“情绪” 比如洗手机，我的“价值成本”就是手机防水性的损耗，“时间成本”就是我洗手机的时间，“情绪”就是烦躁焦虑的
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185昨天我儿子在幼儿园厕所大便一次，晚上躺被窝和我说的，我感觉他的pp肯定挨着茅坑了，他昨天光着屁股睡的觉，我就感觉她的屁股吧被褥，都污染了，我昨天洗的衣服她屁股还挨着我了，我感觉都污染了，今天就想大洗，不洗我也受不了，一想到洗，我就打我儿子，放学我问他这，他说没拉，如果他说我给他洗洗屁股，换身衣服，我洗的衣服，被褥的还用洗，一想到这我就想打他
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2每次去厕所不是照镜子，而是疯狂洗手，不知道什么时候得的，感觉自己就是很脏，
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4洁癖者，信仰佛教者，我带你三年走出来
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3本人有洁癖（含精神洁癖），比较轻，只是别人觉得会比较龟毛为了长久考虑还是选个同类吧，不能接受非处男……故本人也是白纸。 我目前97年，想认识本地大杭州范围内的人士（家人均为本地土著……故本地更熟悉。），希望年纪五岁上下相差，具体要求如下……寻找同类不易，可以先看一下要求，本人独女，家中父母双职工，资产尚可。 身高：170cm 学历：大学本科 籍贯：浙江杭州 性格特点：慢热、爱干净、善良 目前工作：文职工作 对另一半
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9我给手机每次套壳都要把后面清理干净，只要有点灰尘就难受，就要把壳摘下来重新清理一遍 而且后盖还不能粘染一点指纹，粘了不擦就难受 怕久了会永远留指纹印迹在上面永远擦不掉，然后家里也是不能有一点点脏，只要脏了一点点也要全部把家里打扫一遍
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14强迫自己去接触认为脏的东西
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8想出去玩，又担心酒店的卫生，保洁人员刷了马桶又去换床单摆餐具，是不会洗手的吧，有没有有经验的朋友交流下，洁癖怎么旅行的啊
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6每次都必须洗到肘部，手都烂了，不洗就一直难受，手不敢碰别的地方，能架着手架几个小时那种
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98家人不理解洁癖强迫症 没关系 我也不强求 但明里暗里的说我像神经病一样 怎么能这样说呢 我知道自己的问题 我也在尽力改 但效果很缓慢 你们觉得这点事都改不过来 觉得不可思议 我也不能怪你们无法感同身受 病生在自己身上 也只有自己知道 难受吗 恨难受 能怎么办呢 只能受着 哭着也要洗到自己心理舒服为止
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4身体包括衣服不想碰到别的东西，如墙壁桌子别人的衣服毛巾，碰到了就觉得不干净，门开关跟灯开关还好，如果洗手时不小心把水溅到了脚上，或者有水滴在地上，就感觉把脚弄脏了，就要洗一遍脚，洗手时把水溅到脸上，就要洗一遍脸。
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8轻度，想和病友交流下生活方式上的细节或者日用品的选用
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14寻找有洁癖另一半组建家庭，广东地区的，有没有？我是女，35岁。
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13爱干净，找个爱干净，卫生习惯差不多的良人为伴，无不良嗜好，烟酒嫖赌毒黄勿扰
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3爱干净，找个爱干净，卫生习惯差不多的良人为伴，无不良嗜好，烟酒嫖赌毒黄勿扰
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56本人女，本科快要毕业了，从上大学第二学期开始忽然变得洁癖，强迫症。那时候因为宿舍里的原因，导致我洁癖，我以为过段时间就会好，结果一晃快三年过去了，还是很严重。但是比起一开始洁癖很严重的情况，现在已经好了许多了，至少表面看起来和正常人差不多。这段时间母亲开始催着找对象了，其实我也是有交往过一个男朋友，但是一个多月就掰了，我有时候真的觉得他邋遢，我很嫌弃。现在想想，我是真的不适合结婚，一想到以后如果结
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26近期看到大家的症状都有所缓解都有进步，不知道为什么我却越来越重了，感觉自己已经算是重症患者了，活活的一个人生活不能自理，真的被尿给憋死了，家里都住不下去，在外面流浪了几个月，冬天真的不适合流浪，吃饭喝水都是问题，如果没有人帮我，肯定是熬不过这个冬天的，心好窄，尤其是冬天感觉病就会加重，也上不了班，每天总是在想这个问题，我是哪也不能动，碰哪都觉得不干净，没办法给自己买饭买水，不敢接触任何人，只想给自
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114不知道前一天晚上是不是因为吃坏肚子了，早晨迷迷糊糊，竟然拉床上了！ 除了小时候不记事，还没有拉床上的先例。 已经洁癖18年了，这下不知道该怎么处理了，还没遇到过这么严重的问题。 而且量还不少，内裤，秋裤已经被稀碎的屎浸透了！直接扔了！ 可床垫、被套、被单怎么办？也全部扔吗？ 身子不知道是怎么强忍着，用强大的毅力清洗干净的，要知道我因为洁癖，平时都不敢洗屁股。 被套、被单洗衣机洗了半天，算是晒上了。不管以后心9有个不太熟的朋友打完球没洗手就抓着我的手机玩（因为他是高中生平时没手机）然后我的手机是苹果16他就趁我不注意就拿我的手机在那玩那个拍照按键我觉得很脏然后我已经难受了一个晚上了到现在我都巨难受
诺斧
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2今天早上吃早饭，服务员是个老奶奶还手抖，端上来时说话口水喷到了碗里，当时看的特清楚，但不知道是喷到了表面的香菜和葱花上还是面里，最后把上面香菜丢掉了，但由于是亲戚请客也就没好意思说什么要重新换掉之类的就吃了，现在下午了想起来还是依旧心里难受的要死，有没有老哥说说该如何克服。18基本上每次外出回来都要洗澡洗头洗衣服之前因为强迫症在家待业了4年。今年才出来工作，一外出强迫症各种泛化。夏天还好，天天洗衣服也方便。想问下和我一样只要外出和人接触就要洗衣服的洁友，冬天大家怎么处理，羽绒服也天天洗么3放在椅子上面，感觉很脏，我如果换洗了这件羽绒服，怎么清洁椅子才能很干净？ 我不敢跟我妈说去piaochang，是我妈搞的卫生，请教各位怎么清洁才能完全干净？能够接受？
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
树学
诺斧
