柔术吧 关注:32,479贴子:792,351

回复:Chapter1

只看楼主收藏回复

更新


IP属地:北京来自Android客户端17楼2023-05-06 19:57
回复
    很好看啊求更!


    IP属地:浙江来自Android客户端18楼2023-05-13 08:04
    回复
      dd蹲


      IP属地:广东来自Android客户端20楼2023-06-05 15:40
      回复
        作者大大,加油更新啊~


        来自手机贴吧21楼2023-06-08 12:16
        回复
          Chanter6
          时间一到,宋闻璟起身,转头看了看脸色发白浑身颤抖的沐凌音,知道不能再看软度了,也没在难为她,让她下来后道:“起来吧,练两组体能。”
          这对于沐凌音来说可谓是晴天霹雳,体能本来就是她最弱的地方,连江楠都无数次提醒过她,自己现在这样根本招架不住。
          可那又能怎么办呢?只能硬着头皮上了。开合跳、波比跳、仰卧起坐、两头起、背肌、平板支撑......在宋闻璟的威逼利诱(虽然可能只有威逼毫无利诱)下,在沐凌音每一个动作因不标准重复做了无数遍后,今天的训练终于到此结束了。此时的沐凌音好似一摊烂泥,毫无形象的趴在地上,大口喘着粗气。
          宋闻璟看着她的样子皱起眉头:“你这体能也太差了,真不知道江楠怎么给你练的。今天这些不过是最基本的,以后体能训练的量翻倍。”
          “嗯?你想说什么?”宋闻璟一个眼神扫过,沐凌音剩下的话直接吞回了肚子里,头摇的跟拨浪鼓一样:“没有,没有什么老师。”
          “行了,休息好了就回去吧,回去之后记得给自己按摩放松。”宋闻璟道,“对了,你家在哪?用不用我送你?”
          “不用了老师,我住校,离这不远,我自己回去好。”沐凌音乖巧答道。
          “哦,你们还没放假吧?”
          “嗯,不过学校基本没事了,就等下个周四出期末成绩,下个周五休业式了。”
          “行,那你早点回去吧。”
          “老师再见。”


          IP属地:山东来自iPhone客户端22楼2023-07-06 19:04
          回复
            哈哈,好久没更了,前段时间备考没有时间,考完又玩了一阵,真的很抱歉【鞠躬】
            (悄悄问一句,还有人看吗?)


            IP属地:山东来自iPhone客户端23楼2023-07-06 19:06
            收起回复
              显然是有人在看的~


              IP属地:广东来自Android客户端25楼2023-07-11 22:49
              回复
                Chapter7
                等沐凌音一瘸一拐地回到宿舍后,已经到晚饭点了。因为是周末,宿舍的人都回家了,此时的四人宿舍安静的很。过度的劳累让沐凌音一头栽在床上,随意揉捏了几下腿就迷迷糊糊地睡着了,晚饭没吃,闹钟没调,一夜无梦。
                第二天早上六点,沐凌音是被饿醒的。昨天的训练让沐凌音浑身的细胞都在叫嚣着,尤其是两条腿,因为昨天没好好放松按摩早晨起来格外疼痛僵硬。沐凌音挣扎着起床,更衣,洗漱,随便吃了点东西后,稍微活动了一下,便赶忙赶往宋闻璟家,终于在差三分钟六点到达了宋闻璟家门口。
                “呼,应该不算迟到吧?早功也才六点半开始。”沐凌音小声嘟哝着,抬手按下门铃。
                30秒过后,没人开。沐凌音又按了一下。
                一分钟过后,还是没人开。
                “咦?家里没人吗?这么早就出去了吗?”沐凌音自言自语道。
                “找我?”声音从身后传来,吓了沐凌音一跳,急忙转头。
                一回头,就看见满头是汗的宋闻璟正看着她,明显是刚晨跑回来的。
                “啊,老师好。”沐凌音连忙问好。
                “嗯,你来找我有什么事吗?”宋闻璟耐着性子又问了一遍。
                “啊?啊,我来找您练功。”
                宋闻璟闻言一惊,他没想到沐凌音还会再回来找他,而且是在第二天。看着沐凌音一脸疑惑的表情,宋闻璟起了挑逗之心:“哦?我昨天有说让你今天再来找我吗?”
                沐凌音听后一愣。是啊,宋闻璟昨天好像并没有让她再来啊。本来就是来试课,人家什么水平,自己怎么能再不请自来啊!瞬间,沐凌音双颊通红,恨不得找个地缝钻进去。
                “行了,进来吧。”就在沐凌音想怎么办时,宋闻璟倒是打开了门,率先走了进去。
                “吃饭了吗?”宋闻璟问到。身后没人回答。宋闻璟转身,发现沐凌音还呆呆的站在门口,无奈又喊了一遍:“进来了,别傻愣在门口了!”
                沐凌音这才回过神来,红着脸进来,小声问道:“对不起老师,刚刚你说的什么?”
                “吃饭了吗?”
                “吃了。”
                “吃的什么?”
                “........”
                宋闻璟本是随口一问,但看着沐凌音心虚的样子,没想到真问出问题来了。
                “吃的什么?”宋闻璟停下脚步又问了一遍,声音已带了些冷意。


                IP属地:山东来自iPhone客户端26楼2023-07-23 21:59
                回复
                  有点水,先凑合看一下吧


                  IP属地:山东来自iPhone客户端27楼2023-07-23 22:00
                  回复
                    还更吗


                    IP属地:河北来自Android客户端28楼2023-07-31 12:22
                    收起回复
                      等待更新


                      来自手机贴吧30楼2023-08-02 14:31
                      回复
                        Chapter8
                        “额...就随便吃了一点。”沐凌音还想糊弄过去。
                        宋闻璟脸色彻底沉了下来,一言不发地看着沐凌音。
                        最终还是沐凌音率先顶不住宋闻璟的目光,小声说道:“就...就吃了一个鸡蛋。”说完头埋的更低了。
                        “为什么不吃早饭?减肥?”宋闻璟强压着怒火问道。
                        “也不是,就是早晨起来没什么胃口,不想吃。”沐凌音小声答道。
                        “不想吃?不想吃就是理由?不吃早饭你能撑下来一天的训练?不知道不吃早饭对胃不好?”
                        “对不起,对不起,老师,我...”
                        “等着,先吃饭,剩下的一会儿再说。”宋闻璟撂下这句话就转身进了厨房,只留下沐凌音一个人手足无措地站在那儿,不知如何是好。
                        宋闻璟也怕自己控制不住脾气,毕竟还不是自己的学生,也不好对人家太过分,想先来冷静冷静,但一想到沐凌音这么糟蹋自己的身体,他就气得要命,这么不爱惜自己的身体,以后还怎么跳舞?
                        等宋闻璟端着早饭出来后,看见沐凌音还在原地站着,也没理她,自顾自的把饭放在桌上。倒是沐凌音一看见他出来,便立刻迎了上去:“老师......”
                        “吃饭。”回应她的只有两个冰冷的字。
                        没办法,沐凌音只好先坐下,闷着头吃着属于自己的那份饭,餐桌上安静的过分。
                        15分钟后,沐凌音吃完了,悄悄抬头瞥了一眼宋闻璟,没想到对方正在看她,一下子被抓了个正着,沐凌音感觉尴尬得很。
                        “吃完了就去练功房靠墙站标姿。”
                        沐凌音哪敢不听,点点头,快速走去练功房站标姿,站的那是一个标准。
                        可15分钟后,沐凌音开始有些吃不消,但宋闻璟依旧没有出现。
                        30分钟后,基本上已经到了沐凌音的极限,大颗大颗的汗水往下滴,双腿有些微微颤抖,动作也变了形。
                        宋闻璟进来时看到的就是这么一幅场景,他什么也没说,只是快步去拿了竹鞭,一下打在沐凌音的侧腰上:“腰松什么!不会站?”


                        IP属地:山东来自iPhone客户端31楼2023-08-06 21:51
                        回复


                          IP属地:云南来自Android客户端32楼2023-08-07 15:38
                          回复
                            Chapter9
                            腰上火辣辣的疼,沐凌音瞬间委屈了起来。不就是没好好吃早饭嘛,至于发这么大的火吗?再说自己都在这站半个多小时了,怎么还能站的那么标准?
                            “不会调整?还想再挨一下?”宋闻璟当然看出了沐凌音的委屈与不满,但他现在全然当看不见。
                            虽然心里委屈,但沐凌音最终还是屈于竹鞭,于是立马调整好了动作。
                            5分钟后,宋闻璟淡淡道:“行了,过来,我们聊聊。”
                            沐凌音没说话,低着头走到宋闻璟面前站好。
                            “怎么,觉得打了你委屈,还是生你没吃饭的气委屈?”
                            “没有。”沐凌音闷闷答道。
                            “哼,没有?你就差把委屈两个字写在脸上了!”宋闻璟用竹鞭敲了敲地。
                            沐凌音低着头没说话。
                            “抬起头来。”宋闻璟稍有不耐。
                            沐凌音低着头没动。
                            宋闻璟耐心耗尽,直接用竹鞭挑起了沐凌音的下巴:“刚刚站的标姿白站了?沐凌音,听着。我不管你原来是怎么样,但是在我这,作为一个舞者就必须要学会爱护自己的身体,你现在还年轻,试不出什么来,但等着时间一长,你的胃受得了吗?还有,我为什么打你你不清楚吗?腰都松成什么样了?半个小时就坚持不住了?如果是这样,那我劝你还是尽早别在我这儿练了,我没那个时间陪你耗。站成这样,连入门都不够,趁早离开对你我都好。”
                            说完,宋闻璟把竹鞭往旁边一扔,起身向外走去。
                            沐凌音想追,但没走两步又停下脚步。自己有什么资格去追啊?冷静下来,沐凌音才发现刚刚的自己有多么无理,明明都是自己的问题,怎么能冲老师发脾气呢?现在老师都赶自己走了,怎么办呢?沐凌音一点也不想走,可自己这么差劲,好像也没有什么理由能留下了。如果证明自己知道错了,还会努力可以留下来吗?沐凌音胡乱想着。经过一番纠结,沐凌音还是决定试试。


                            IP属地:山东来自iPhone客户端33楼2023-08-18 22:17
                            回复


                              IP属地:山东来自Android客户端34楼2023-08-19 23:26
                              回复