今天保加利亚人如举个405，李大银百分百去不了，但现在关健人家没举405，所以谁去就难说了。 大家觉得二人去巴黎谁夺金概率大？

笑 一个退役7年了 一个也快退了 还跟这报仇呢 都退役以后找谁报仇？嫌黑暗可以不看啊 看着找气干啥 气大伤身懂不

转自：中国体育报 1月12日，中国举重协会第十届会员代表大会在国家体育总局奥体中心举行，会议选举产生了协会新一届领导机构成员，国家体育总局举重摔跤柔道运动管理中心主任、党委书记刘成亮当选中国举重协会主席。何一群、吴卫凤、占旭刚、毕东海、谢春龙为副主席，何一群兼任秘书长。

举重世锦赛：女子59KG级决赛：抓举：金日景108KG获得抓举冠裴鑫依107KG获得抓举亚军 挺举：裴鑫依130成功，两次133KG失败裴鑫依获得抓举，挺举，总成绩亚军 朝鲜五项总决赛冠军

塔拉哈泽的抓举，挺举（都有一点余量）对比最强一届举重2000年的比赛，当时顶级高手都还在，塔拉哈泽还是强一个档次，遥遥领先的举重之神！

我今天看了两场那个男子举重世锦赛 1、朝鲜的67公斤 的 挺举 李元主190Kg挺举成功，破世界纪录 朴变191Kg，翻起来了，但失败，没有继续打破李元主的190Kg记录，这个朴变实力更强更年轻，比李元主还年轻 2.男子73挺举 朝鲜，205公斤翻起来了，最后上送的过程中没站稳，失败了 这样看的话，洛杉矶奥运会朝鲜估计可以拿下举重的半壁江山的金牌

黄种人最强毫无疑问是韩国人

我看有人说高翻重量应该是小于悬垂翻重量的，本人悬垂翻翻过80，高翻翻过85，体重为77，蹲的话现在蹲130，想要过渡到跑跳专项的话，请问需要提高转化率，还是提高深蹲重量昂。#举重#

我总感觉十年前玩健美吧和力量举吧就经常看见这个人，不停发深蹲视频，这么有毅力吗

求助：WRT是代表哪个国家或地区参赛。在女子55公斤级B组。

2024举重世锦赛SNG录像

买过1.8米杆的杠铃，有2片杠铃片闲置，准备买根杆利用这2片，10Kg片加杠杆26kg大约，做深蹲，腰横摆，类似仰卧起坐运动，肩上杠铃选择1米5还是1米2的好？

挺举也太猛了，五秒解决战斗，而且262看上去还有余量，近期网上有他挺263的视频，但估计能力不止于此 不过抓举实在是太偏科了，只有194，他但凡能练到200以上、205的样子，就这挺举实力，打塔拉哈泽以外的选手问题不大

从2025年6月开始引入新的体重类别。在男子比赛中，他们将分别是：60公斤、65公斤、71公斤、79公斤、88公斤、98公斤、110公斤、+110公斤。在女性中，新的类别是：48公斤、53公斤、58公斤、63公斤、69公斤、77公斤、86公斤、+86公斤；

抓举只抓了182，但是挺举直接242破了世界纪录，这个岁数还能破纪录属实不易了 朱拉耶夫此次未参赛 看样子下届大刘去哪个级别都不好受，98大概率碰纳赛尔，110的话乌兹别克斯坦两个选手都很强…

朝鲜举重世锦赛七枚总成绩冠军中国世锦赛1枚总成绩金牌

现在67我们也被对手拉开差距了，两个朝鲜选手挺举都具备190的能力，抓举也不弱；土耳其两个选手实力也都不俗 按照新级别，现在的67选手基本上就是未来的71选手

刚看到新闻，朱尼安西亚在奥运会之前的训练中挺起过217kg。

新华社北京12月7日电 中国举重协会消息，2024年世界举重锦标赛当地时间6日在巴林开赛，中国队选手赵金红打破两项世界纪录，夺得女子45公斤级抓举、挺举和总成绩三枚金牌，为中国队取得“开门红”。 本届世锦赛的女子45公斤级争夺，主要是赵金红与原世界纪录保持者、朝鲜选手元孝心的对决。两人当天的开把重量都远远高于其他选手，抓举比赛前两把两人都成功举起，赵金红每把都高过元孝心1公斤，第三把两人都没有举起88公斤的重量，赵金红

男子55公斤级：杨洋 男子61公斤级：韦海仙 男子67公斤级：钟远龙、郑新昊 男子73公斤级：钟智光 男子81公斤级：刘旭 男子89公斤级：潘云华 男子96公斤级：钱飞翔 男子102公斤级：刘浩坚 男子109公斤级：李文龙 女子45公斤级：赵金红 女子49公斤级：向林香 女子55公斤级：张海琴 女子59公斤级：裴鑫依 女子64公斤级：李霜 女子71公斤级：杨秋霞 女子81公斤级：廖桂芳 女子87公斤级：吴艳、许琳悦 女子87公斤以上级：李闫

【举重世锦赛中国两银 朝鲜包揽六金破世界纪录】#国际体坛战报速递# 12月8日巴林麦纳麦，2024年举重世锦赛结束第三比赛日，三人出战两个级别的中国队在全部18枚奖牌中仅获得两枚银牌，朝鲜包揽了男女两个级别的全部六枚金牌并打破一项世界纪录。在女子55公斤级比赛中，中国队的张海琴以97公斤夺得抓举银牌，但三次挺举均失败，没有总成绩。朝鲜江贤京以抓举100公斤、挺举126公斤和总成绩226公斤包揽三金。男子67公斤级有两位中国选手出战，

肥肉对举重有什么好处呢？

印度尼西亚举重运动员 里兹基·朱尼安西亚的父亲，即穆罕默德·亚辛，已经去世(2024 年 10 月 18 日)。 已故的穆罕默德·亚辛 （Muhamad Yasin） 也是一名前举重运动员，留下了四个儿子和女儿。在 1984 年泰国曼谷东南亚运动会和 1987 年印度尼西亚东南亚运动会上获得 82.5 公斤级铜牌。

药王粉那个配李雯雯照片的贴子我删了

这么一来，下个奥运周期男举形势很不明朗 现在不知道有会有几个级别，如果不增加名额（而且还得增加好几个）的话，102下届很可能不会有了，大概率又会变成109 纳赛尔目前在90公斤上下的级别里没有什么对手 如果奥运级别又变成了96和109那我们就很难受了，两头堵，大刘降到96很难跟他拼，再强行升到109的话困难也很多，会面对成绩420+甚至430+的原装109选手 目前大刘的实力以109的标准来看还是少了些，这个级别想争冠，抓起码190-195、挺起码要235

59公斤级 凯文格雷（澳大利亚）240公斤 66公斤级 乔纳森加西亚（美国）276公斤 74公斤级 奥斯汀波金斯（美国）311公斤 83公斤级 拉塞尔奥瑞尔（美国）321公斤 93公斤级 加尔文阿丁（美国）341公斤 105公斤级 安纳托利诺瓦门诺（乌克兰）371公斤120公斤级 丹尼斯康纳琉斯（美国）386公斤 120公斤以上级 耶稣奥利瓦雷斯（美国）478公斤

中新网贵州新闻11月12日电（黄冬梅 黄姗 王楠熙） 这几天，贵州省罗甸县举重训练基地迎来了第一批运动员——吉林省举重队，他们将在这里进行为期3个月的冬季集训，提升竞技水平和状态，备战来年的全运会。 11月6日下午，在罗甸县举重训练馆内，气氛火热，每个举重台都有运动员在使用，馆内时不时发出杠铃和片铃碰撞的声音。体能训练时，运动员们脸上布满汗水，身上的衣服早已被汗水浸湿，肌肉在汗水的流动中闪耀光芒。 “今年已经是我

a: 蹲445，挺365，拉550（单位是磅） b: 蹲430，挺315，拉520 c: 蹲485，挺365，拉555 d: 蹲515，挺300，拉435 e: 蹲440，挺325，拉506 f: 蹲500，挺380，拉580 g: 蹲515，挺400，拉600 h:蹲535，挺370，拉540 只有一个后蹲大于硬拉，按照蹲挺的比例很中国举重选手也差不多

唯独这便宜

71公斤级美国里夫斯太稳，今天抓举120都可能，这级别如预料中肯定不派了。

如今以肌肉为目标的健身已经成了药物王国，而它的近亲体操和力量项目也都是药物的重灾区。在这个充满了药物的世界，很多人想问的一个问题是:如果完全不用药物，人类能够自然达到的力量和肌肉极限是什么？ 现在自己声称的自然训练可以说一钱不值，很多人对各种药检也是充满怀疑，毕竟美国游泳队都成紫薯队了，人家药检也合格。那么自然训练的极限只能从历史上找了。现在大家知道，1970年代就已经药物泛滥了，人们熟知的阿诺就是个药罐