【十种可改善发质的食物】
很多女性都梦想拥有一头柔顺、有光泽的秀发,甚至会它而不惜任何代价。专家认为,注意日常饮食也可对发质产生很大影响。想拥有如水一般的秀发,就请将下列食物列入日常食谱中吧。
1、高脂肪鱼类。2、鸡蛋。3、核桃和杏仁。4、芝麻。5、鳄梨。6、胡萝卜。7、银杏。8、菠菜。
很多女性都梦想拥有一头柔顺、有光泽的秀发,甚至会它而不惜任何代价。专家认为,注意日常饮食也可对发质产生很大影响。想拥有如水一般的秀发,就请将下列食物列入日常食谱中吧。
1、高脂肪鱼类。2、鸡蛋。3、核桃和杏仁。4、芝麻。5、鳄梨。6、胡萝卜。7、银杏。8、菠菜。