2013年12月28日 星期六 晴,1℃
下午五点一刻出门,慢跑到体育场绕圈,顺便拿迎新长跑赛的号码。今年不错,还给件白T恤。体育场大约跑了36圈,14.4公里,再加上来回7公里,一共21.4公里,凑个半马。今天还开着手机玩玩乐疯跑,感觉距离不是很准确,偏多5%的样子。
下午五点一刻出门,慢跑到体育场绕圈,顺便拿迎新长跑赛的号码。今年不错,还给件白T恤。体育场大约跑了36圈,14.4公里,再加上来回7公里,一共21.4公里,凑个半马。今天还开着手机玩玩乐疯跑,感觉距离不是很准确,偏多5%的样子。